心得是汉语词汇，拼音xīn dé，是指工作或学习中的体验和领悟到的东西：凡人读书，各有心得；学习心得。出自清·朱克敬 《瞑庵杂识》卷二：“凡人读书，各有心得，虽契友不能同，亦不能喻。”、 清·陆以湉 《冷庐杂识·学医宜慎》：“ 程杏轩医案，历， 以下是为大家整理的关于小学生迎国庆心得体会5篇 , 供大家参考选择。
小学生迎国庆心得体会5篇
【篇1】小学生迎国庆心得体会
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【篇2】小学生迎国庆心得体会
小学生心得体会
小学生心得体会范文1 以前总听老师说，只有努力奋斗，努力学习，将来才会有好的生活，好的工作，有一份心宜的报酬，还有一个温暖、幸福的家。那时我还是一个天真的我，一点也不懂什么是温暖什么是幸福，只是整天想着玩乐，呆呆的坐在教室里听着老师的一句句催眠曲。想着下课要和同学玩什么游戏。回到家立马打开电视，尽管家人怎么催促，也要玩到不得不拿起笔做作业为止。 现在的我开始步步迈入小学毕业，此刻会想起从前那个不懂事的我，不禁会有一些陌名的羞怯，在这个极为关键的过程里，努力学习无疑是我唯一的解决办法，面对残酷的小升初考试，我不得不勤奋起来，为我理想的学校步步进军。 回想起老师说的话，我似乎懂了不少。也许这只是我面对人生考验的开始，当我在这场持久的征战中跌倒时，老师的这句话会鼓舞我，从困难中爬起来，在以后的生活中我也要时刻努力，不断的革新自己，完善自己，即使现在还只是小学，但也要要一个远大的志向，为自己的梦想勇于拼搏从现在起不在傻傻的等待机会，用勤劳的双手，创造自己最美好的未来。 记住一句话，只有好好的努力才会有好的生活，无论是在生活中还是在学习、事业上，不要被眼前的困难打倒，在成功路上，谁也不是一帆风顺的，相信自己，你会赢，阳光总在风雨后，乌云上有晴空。克服困难，挑战自己，努力不会白费，风雨过后便是晴天。机会只会赐给有准备、有努力有汗水的人。 只有努力才会有收获。做好自己的每一天，成功迟早才会向你招起希望的双手。 小学生心得体会范文2 我爱学习，学习中的趣事像海边的贝壳一样多，又像天上的星星那样不计其数。 记得那时，刚上小学的我，根本不热爱学习，在我眼里学习只能让我更加劳累，没有自由，而不学习却能让我非常的轻松，很自由，天天都没有学习的烦恼，无拘无束，可是，慢慢跟我玩的一些小朋友，却离我越来越远，我这是意识到，从那以后我开始奋发图强，把我的学习提上去。慢慢的小朋友们又回到了我身边，我们一起讨论问题。 我现在觉得在我心中学习不再枯燥，而是快乐。 在我每次放学回家都回去特长班，跆拳道能让我锻炼身体，回到家，我都会拿出今天学的内容在复习一遍，又不就看点书做一些习题。妈妈三番五次地叫我去睡觉，可我正学在兴头上，怎肯罢休?我对妈妈的催促置之不理，旁若无人，继续学习。 我觉得学习是一种快乐，如果知识是沃土，我就是小苗，所以我们要不断的学习，才能变成参天大树，报效国家! 从这一刻起我要努力学习，这就是我，一个爱学习胜过一切的我!让我们一起努力加油吧!
【篇3】小学生迎国庆心得体会
小学生军训心得体会
篇一：小学生军训心得体会
今天，是我人生第一次军训，也是我们六一班的第一次集体军训。
早晨背着鼓鼓的大书包，像去旅游一样，来到学校，同学们的书包让我震惊，有的一手拉着行礼箱一手拿着一些零食后面还背着书包，太厉害了，像是要出国。到了教室呆了会儿，老师就开始组织我们去坐车，在车上我在想：军训是什么样子的，每天都玩?教官再教站军姿就这些吧。听外公说他原来带兵军训时要求可严了，我们是小孩子，不会和他们一样吧。想着想着车到了军训站点，我们马上下车想看一看我们军训的地方到底是什么样子，心里充满了好奇。我们站好队走进去，一条路直通操场，老师先带领我们分配好自己的宿舍，刚一进宿舍，下铺全被抢了，只剩下上铺了，可我不想睡上铺，但下铺没有了，我只好无奈的爬到上铺。
宿舍里有课程表，我最喜欢星期四的课程，上午和下午全是拓展，其中我最喜欢断桥、滑降和攀岩。
先是断桥，断桥的距离并不长，大概不到1米，在地面上轻松一跳就能过去，可这一次是在几米的高空中跨过去，需要胆量和勇气。
再是滑降，这是一个玩命的游戏。是在20多米的高空中抓着一个梯形的手柄滑下来，快到终点七八米时要啦刹车绳，如果没拉可能会转个360度。
最后是攀岩，我们要爬上最上面的栏杆，爬上去是靠一个个正方形的小洞，如果手没抓好或脚没踩好就有可能摔下来，不过不用担心这些训练是穿上安全带才做这些活动的，教官也会傍边守护着。
这是我第一次军训，军训完以后要走了，我改变了在车上想法，现在看来，教官是严厉的，军训是来接受锻练的，不是来享福的。通过这次军训我学到了怎样站军姿、怎样向左向右向后转、怎样看左齐、怎样踏步、怎样叠豆腐块、怎样铺单子等一些之前从未经历过的事情，这些事情都是在家学不到的。通过这次军训也使我懂的了团队精神、也理解了军人的辛苦和体会到了军人对家人的感情。同时也懂的了妈妈的辛苦!
这是我第一次军训，我懂得了很多也学到了很多，这都是在家里所感受不到的也理解不了的。通过这次军训，我长大了!
篇二：小学生军训心得体会
11月5日，是我们赤沙小学五年级两天一夜的军训。
早上7：45分，五年一班与五年二班集合在小礼堂，吃完早餐后，集队去篮球场授队旗，同学们都很兴奋，一手一手接着前面同学派发下来的小黄帽。我拿到小黄帽后，一手拿过老师递过来同学们的决心本，走向老师办公室。一路上，那一二年级投过来的羡慕眼光，我到现在还耿耿于怀，放好决心本，我又冲向篮球场。上车了，我刚刚坐好，就听见同学们在叫：吴梓芸!你妈妈!我坐的位置在对面，又准备开车了，我努力地伸长脖子，只看到妈妈的半个头，就不得不坐好。
一路颠簸，终于来到了珠海实践基地，升好校旗后，舍长们(包括我)排队去廖老师那儿拿宿舍钥匙(四人一室)，老师不断的叮嘱我们把背包放在电视机旁的台面上。我拿到的钥匙是515号房的，我就带着我的舍友一个一个房间的找，终于找到了房间。走进房间，我们不禁惊呼：好华丽啊!屋内有电视机、图书角、空调、洗手间等等。我安排好舍友们上好洗手间，把拖鞋(洗澡用的)放进鞋柜里后，就集队去看关于基地的录像。
终于可以吃午饭了，我们排队洗好手，走进饭厅，说完感恩词，就开饭了。吃饭时，我们尽量拿餐具时小心点，好不容易吃完一顿非常安静的饭后，就去睡午觉。我没有睡午觉的习惯，这不是为难我吗?我只好硬着头皮闭上眼睛，可不一会儿我就觉得无聊，起身看见谌婷婷她们的被子掉了，就说：谌婷婷，你们那边的被子怎么搞的，都掉地下了。睡在她旁边的黄美婷大叫：关你什么事?老师闻迅而来，骂了黄美婷，黄美婷委屈极了，偷偷躲在被窝里哭(谌婷婷告诉我的)，我知道了很内疚。
漫长的中午终于过去了，我们去孙中山故居参观，回来后就玩起了游戏，有二人三组啊、彩虹伞啊、呼啦圈接力啊、水果拼盘啊都很好玩，我们回宿舍后拿了水就去参加联欢晚会了，那的老师很幽默，还教我们降蚊十八掌。洗完澡后，我们进入了晚睡。
当我睁开眼睛后，我还以为我在家呢，可眼前却是一个陌生的世界，我一转身，磕到了一个东西，一看才知道是旁边陈泽萍，我这才知道在基地呢。
当早操与早饭都过去了，我们就去军训了，那个教官很凶，把我们个个都吓得牙齿打架。这个难熬的军训终于过完了，可最后却已欢笑收场，因为我们知道了我们的教官的名字叫小小飞!!!把我们笑的肚子都痛了，可教官呢?脸气得半黑半红的。
军训过去了，我们又开始环保游，我第一次看到海岛和珠海鱼女，好美啊，虽然我们没有下过车，可是还是看得很开心。
吃过午饭后，我们踏上了返回的旅程。
篇三：小学生军训心得体会
一早起来，我感到浑身充满力量明天就可以回家，回到我亲爱的学校!我已经受够了军训，迫不及待地要离开这个鬼地方。我激动得颤抖起来，就连树林里猫头鹰传来那粗哑的叫声，在此时此刻都显得格外的动听。
吃过早饭，教官带我们来到下操场。那是一片修得极其漂亮的草地，放眼望去，就像一块方正的绿地毯。我想：假如我会想念军训的话，下操场一定是我最最不能忘怀的地方。
言归正传，当育才一小的才子才女们在操场上笔直地站好，教官们却都躲到遮阳篷里去谈天说地时，一个戴着绿帽子的教官走到置有顶棚的小舞台上，吼道：我牺牲一个上午的光阴陪你们训练，都给我听好了，乖乖听从指挥，不然啊!我就不信没法整你们!啊，真令人感动!有这么个可爱的教官陪着，我们一定能度过一个愉快美好的上午。
绿帽子教官整人还真有一套!老是喜欢用对比的方式。或是大声斥责：五年级的怎么回事?多向四年级的学习学习!或者让五年级的一边凉快去，而四年级的则仍在顶着烈日练蹲姿。我们训练的是广播操与交警指挥操，明天下午，我们回校后将在老师和同学们面前表演这些。
天真热呀!太阳火辣辣地烤着大地，我觉得自己比那刚出炉的烤鸭好不了多少。这原本是很简单的训练，可偏偏总有人做不好，不是动作不整齐，就是动作不到位。结果是，教官一遍一遍要求全体重做。他们就不能认真点儿吗?我绝望地想，恨不得那些捣蛋鬼全部死光光!不知为什么，时间在这时走得那么慢，老天，你可知道?我们的每一秒都是在受煎熬!
终于到吃饭时间了!我在松口气的同时，使劲握紧拳头。我已经窝一肚子气正愁没处撒呢!不过没关系，是谁在偷懒被我找到了，到会儿一定一个降龙十八掌送他会香港!那一定是一个不太雅观的流星。想到这里，我不由得阴险地笑出声来。
哦呵呵呵呵
【篇4】小学生迎国庆心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
舞蹈教学心得体会
沂水县第二职业中等专业学校赵爱丽
舞蹈作为八大艺术之一，早在《诗·大序》写到：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”诗，是人表现志向所在的，在心里就是志向，用语言表达出来就是诗。情感在心里被触动必然就会表达为语言，语言不足以表达，就会吁嗟叹息，吁嗟叹息不足以表达，就会长声歌咏，长声歌咏不足以表达，就会情不自禁地手舞足蹈。可以看出舞蹈是一种集多种语言于一体的综合性艺术。然而想把舞蹈学好又非一朝一夕所能达到的，对于刚开始学习舞蹈的学生应该从哪些方面入手呢？作为一名职业教育的舞蹈教师对此我有以下几点心得体会：
一、多听多看提高意识。
首先要了解学生的基本情况，我所带的这个专业的学生大都没有接触过舞蹈，即使在电视上看到过也只是简单的一点点印象，一个字“美”。那什么样的美才是真正的美，要怎样去诠释的这种美，同过什么样的体态表达美。对此，学生全然不知，刚开始上课时全是，驼背含胸、身体伸展不开，简单的站姿，学习起来掌握起来很慢，没有很好的站，就没有很好的走，那又怎样形成很好的舞姿。
不是做不到，是没有意识。对于这种情况，我认为除了在舞蹈房练习的时候要求学生之外，还有重要的一点就是多看。学生学习内容以古典舞和民族民间舞为主，而平时学生接触到的又很少，意识不到自己所要表达的是一种什么姿态。所以要多看，多看作品中舞蹈演员的体态，举手投足之间所流露出来的漂亮的舞姿。仔细揣摩进行学习、模仿。
二、教学内容的安排合理。
舞蹈的学习包括理论知识和技能训练，两者相辅相成，同样都很重要。在教材中前几节课都是舞蹈史的内容，起初在备课时同样也是按课本先准备的理论讲解。学生在开学后对舞蹈课充满了神秘感，非常想上舞蹈课，想跳，向动，这时我也对多数学生进行调查，第一节课时在教室上理论还是去舞蹈房训练？几乎所有的学生都选择的在舞蹈房上课。那
第一节课，是先安排论论知识还是先基本训练成效较好呢？所以，我认为趁热打铁何乐而不为呢。事实证明，这样的效果非常好，如果一连几堂的理论知识，学生学习舞蹈的激情大减，反而理论知识的学习也起不到一个较好的作用。所以，教师在安排教学内容上可根据实际情况调节，采取行之有效的方法达到事半功倍的效果。
三、音乐与舞蹈风格的选择
学生正青春期阶段，对街舞和古典舞学习更倾向于前者，而学习内容又大都以古典舞为主，兴趣是学习的动力源
泉，怎样才能引导学生喜欢上古典元素。除了多看外，最初上课时我做准备的音乐伴奏比较有流行风格，贴近学生内心，这样听着自己的音乐，学习舞动更能提高兴趣。
四、建立学生学习进度信息卡。
每个学生的身体素质都不一样，有的学生跨比较开，还有的学生腰比较软。学生人数较多，教师一时摸不透，我就给学生建立一个进度卡，哪些地方不足，哪些地方进步较快，那些动作不到位等，这样才能更好的根据学生个人情况因材施教。
总之，只有创新才能有更大的进步，在探索中不断学习，不断进步。第二篇、音乐舞蹈培训心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
音乐、舞蹈教师教学技能培训
——xx、xx年度“薄改”项目学校
一、培训时间：xx年4月9日——11日
二、培训地点：腾一中
三、辅导老师：许勇明
三、参训人员：腾冲县xx、xx年度“薄改”项目学校音乐舞蹈教师
四、培训内容：
（一）、开班典礼，姜家庆、张俊荣老师及一中赵校长讲话
（二）、聆听学习徐老师“音乐课改及中小学音乐教学现状”讲座
1、儿童歌舞剧，云南是第二个示范点。
2、教育观念、师资力量薄弱。
3、教育方针：德、智、体、美。
美育——艺术教育，美育是“德、智、体”三棵小树茁壮成长的肥沃土壤。
（三）、音乐基础知识、音乐技能——歌唱、唱游、器乐、欣赏、识谱五方面。
1、歌唱：独立而又有表现力地歌唱歌；二声部轮唱；正确的歌唱姿势。
2、游唱。
3、器乐：打击乐、竖笛、口琴、手风琴、电子琴、葫芦丝等；
正确的演奏姿势和方法。
4、欣赏：优秀音乐作品、杰出音乐家。
5、识谱：简谱、五线谱
（四）、德国奥尔夫音乐教育体系，柯达伊音乐教育体系
（五）、国内外音乐教学视频欣赏
（六）、打击乐器介绍及注意事项——组装乐器、认识打击乐器、许老师示范并介绍使用注意事项。
（七）、许老师上示范课“打击乐器的认识及应用”——一中初一级组
（八）、音乐理论知识学习
（九）、架子鼓演奏的训练
（十）、汇报表演
五、培训心得体会
此次音乐舞蹈培训，我深知自己是非音乐专业的兼职教师，虽音乐舞蹈是自己的爱好，但与参训的许多专业老师相比还是有很大的差距，我认识并感受到这是一次难得的充电、提升自我的机会，所以我本着认真、虚心、努力的态度学习、请教、训练，晚自习加班实操，使自己在有限的培训时间里，有最大的收获。
1、通过聆听学习许老师精彩的授课，丰富了我的音乐理论知识，如和弦、半分解和弦、分解和弦，音阶的音级从属关系，儿童歌舞剧等。
2、认识并学会了一些简单乐器的演奏如鼓、镲、木鱼、响板、
沙锤、蛙鸣器、串铃、铃鼓、三角铁等。每次培训贵在学以致用，回校后，在我的音乐课堂中我也增加了这些乐器的介绍、使用——抽一组一组的学生用这些乐器给学过的歌曲打击伴奏，既培养了学生的动手能力、合作能力、表现力，又愉悦了课堂气氛，何乐而不为呢？
3、电子琴一直是我培训前欲试而又无从下手的一件乐器，不知左手该如何伴奏。通过培训我虚心请教了许老师，培训时，晚自习加班练习。但我知道电子琴的演奏并非一日之功，回校后我特意将自己每周里连续的两堂空课时间安排为电子琴的弹奏时间，一直坚持练习着，现在我已经能弹奏一、二年级的一些简单的儿歌了。
4、架子鼓演奏气势磅礴、姿势帅气，是我极其向往的乐器之一，但苦于没有专业老师的指导。所以此次培训，我最来劲的就是架子鼓的演奏，通过许老师的讲解、示范演奏，自己的模拟训练，我已经会演奏四四拍、四二拍、四三拍简单的节奏，但回校后练习的时间还是不够，因为架子鼓声音洪亮，容易影响教学。我想周末、假期自己还是应该尽量抽出时间来练习提高。第三篇、小学舞蹈教师培训心得汇报
小学生学舞蹈的心得体会
首先非常感谢学校领导给了我这样一个难得的机会参加了这个长沙市小学舞蹈教师培训。
当时张主任通知我参加这个培训的时候，我一听是舞蹈培训就特别紧张，因为从我读书开始就一直对舞蹈存在严重的畏难情绪，觉得舞蹈训练对我来说是一件非常困难的事情。但是在一年半的工作实践过程当中，我也意识到小学音乐基础教育是需要我们拥有全面的专业知识技能，包括音乐理论，包括舞蹈、声乐、钢琴、器乐等等甚至更多，缺一不可。就这样，我一方面觉得像这次这样的舞蹈培训对我来说是不能错失的一个大好的学习机会；另一方面我又担心自己跟不上像这样的专门的针对性这么强的学习。着实是矛盾了好长一段时间。我记得我后来是反复地问过王老师，看我自己能不能跟得上这种培训的程度，每一次王老师都安慰我鼓励我说可以的没问题的。就是这样我才下定决心去参加这次培训，好好学习。
这个为期五天的小学舞蹈教师培训的培训内容安排得非常紧凑，既有实践型的学习，其中包括：藏族舞蹈组合、东北秧歌组合等中国民族民间舞蹈的学习，以及对日常教学非常有用的少儿成品舞蹈的学习。然后又有舞蹈理论方面的课程，包括：少儿舞蹈编排、少儿形体训练的方法和保护措施、还有教师师德修养与职业心理健康等课程。
培训的那一个星期，我每一天都觉得很辛苦。因为平时运动得很少，突然像这样整天练啊、跳啊我每一天浑身都痛得不行。但即便是这样，后来培训结束的时候，我的心里面暗暗地想：幸亏我来了！因为通过这次培训，我学到了很多，收获很多。对舞蹈和舞蹈教学都有了一些新的认识和体会。
一、舞蹈是什么
舞蹈，是一门身体语言的艺术。是最本真，发自内心，而无法掩饰的。有一个有趣的小故事。是关于一个经典的海南黎族舞蹈剧目《三月三》。三月三，是海南省黎族人民最盛大的民间传统节日。因为每年到了农历三月三的时候，不管是结婚了还是未婚的，所有黎族同胞都要从四面八方回去，和自己的情人共同度过。所以三月三又称爱情节、谈爱日。当时作者要创作这个舞蹈的时候，就去到黎族当地去体验生活。她刚刚到那的时候，发现黎族女性有一个很有意思很美的动作：当她们与人对面相遇的时候，她们总是半侧身，前面的一条腿微微弯曲，两手轻轻地搭在大腿上，整个身体呈现一种非常优美的s线条。作者就一直不明白黎族女性为什么会有这个动作。一直到作者跟黎族同胞一起日出而作日落而息地生活生活了很长一段时间，跟他们一起欢庆三月三这个节日，被当地黎族小伙拉到小树林里的的时候，她才明白，黎族女性的裙子底下是没有穿任何其他东西的。所以她们的那个动作其实是源自于内心的一种对陌生人的防备和自我保护的意识。
从而我们可以看出来，身体语言是能最真实反映人类灵魂和情感的一种方式。那么舞蹈中是怎样用身体语言去反映人的内心情感的呢？
我们可以来看一个作品：《红色恋人》。《红色恋人》是根据同名的电影改编而来。电影《红色恋人》说的是：张国荣饰演的共产党在上海的地下组织的一个高层领导与梅婷饰演的国民党头目的女儿，因为共同的对共产主义事业的信仰，相爱，走到一起。后来因为意外，梅婷被国民党抓了起来，同时他们发现梅婷已经怀有身孕。张国荣知道，国民党最终的目的是抓到他。出于对爱人和孩子（也就是革命的火种）的保护，张国荣就要求用自己来跟梅婷交换。
在交换人质的地方，张国荣和梅婷有了最后一次擦肩相见的机会。这一次几秒钟的擦肩，对他们来说就是永远的离别了。舞蹈《红色恋人》就是根据男女主人公最后的擦肩那个瞬间创作而来。我们一起来看一下这个作品。
《红色恋人》：1）男女演员用双手背在背后表示被镣铐紧锁的状态。
2）长时间的男女互相凝视的动作，表现他们俩之间的深刻的情感。
3）（2分06秒处停）因为传统的舞蹈里面几乎全部都是男演员抱或者托举女演员，后来就有人开玩笑说从《红色恋人》开始，现在的舞蹈动不动就要女演员把男演员举起来。其实在这里这个动作是包含了很深刻的一种含义。它表现出了男主人公在精神上的强大和力量。
4）到快板的激情段落，有一组女演员做飞翔姿态，男演员把她拉回来的动作。这一组动作想要表现的是：在那个白色恐怖时期人们对自由的向往，很想往外突破，却又被现实阻挡，而无法突破的这样一种状态。
5）（4分20秒左右）这一段慢板里面，拳头出现非常多，时而女演员举起，时而男女演员共同举起。这象征了他们对革命的信念、希望和坚定的信心。
6）（6分40秒左右）男演员在舞台上奔跑的动作表达的是男女主人公对自由的理想和向往。
因为舞蹈是一种融合了视觉和听觉的形体艺术，它综合包含了音乐、美术、文学等艺术形式于一体。所以通过舞蹈的学习，可以提高促进学生的综合素质、培养学生的审美情趣。
二、舞蹈艺术教育的意义小学生学舞蹈的心得体会
（从刚才我们欣赏的舞蹈作品可以看出）舞蹈是一种美的教育，通过真、善、美的舞蹈形象浸透人们的心田，感染着人们的思想品质与情感。舞蹈是一种把风格化的肢体语言和创作性的舞蹈语肢体言相结合，去表现人类真实情感的一门艺术。通过舞蹈训练可以提高人对艺术的审美能力，鉴赏能力和感知能力，从而满足人对美对情感的更高层次的追求。它为我们展现了人类心灵世界的情感不仅为特定民族所接受，而且也引起全人类的共鸣。当我们以美好的、生动的、诗一般意境的舞蹈进行交流时，让我们体验到的是对人类的热爱，对和平的向往，对真善美的渴求以及对人生的珍重。因此，舞蹈教育与素质教育的意义在狭义上指的是个人身心艺术修养的教育，在广义上意味着人格境界的完善与升华。三、舞蹈让孩子拥有美丽的形体
（一）长期系统科学的舞蹈训练可以帮助人达到标准的形体，可以消除日常不良习惯，并有助于身高发展和围度的改善。
舞蹈是一种形体语言的艺术，它是按照人类的审美理想来塑造一种美的形体标准。而标准的形体应该是身体各个部位，包括身高、体重、围度等都非常和谐统一的一个状态。
而舞蹈中的形体动作是经过提炼、高于生活、脱离自状态下的动作。也就是说，日常生活中的这些例如：站、走这一切都不能称之为舞蹈动作。那这些动作在舞蹈当中应该是什么样子
的呢？
我们从最简单的一个动作站就能有所体会。站，我们需要从下往上一个一个部位地来调整。
1）首先，小八字脚站好，脚牢牢地吸住（抓住）地面。注意这个抓地的动作不是脚趾头用力，而是脚趾的指腹使劲。
2）膝盖。漂亮的膝盖是平的，所以我们要用力把膝盖往后压，尽量让它看起来更平一些。同时，非常重要的是我们的两个膝盖一定要靠拢夹紧。
3）大腿。我们的两条大腿一定是要用力夹紧。在训练的时候可以把一张白纸夹在大腿中间，看看能不能夹稳纸。
4）臀部。需要注意的是千万不要塌腰翘臀。让臀部看起来饱满的正确方法是用力夹紧。在做这个动作的时候可以试着摸一摸自己的臀部两侧是不是有一个凹陷（一个涡），这个凹陷越深越好。
5）腰腹。要提腰收腹，将自己的两边肋骨像关窗户一样关起来。
6）胸。我们找到胸的中心点，用这个点往斜上方向用力顶。
7）肩膀向下沉，手臂自然垂放在身体两侧。
8）头。头顶尽量往上顶。抬头、收下巴，眼睛平视前方。小学生学舞蹈的心得体会
9）最后注意的是，在视觉中，背部的这一条线是人体的中轴线。要让自己的身体看起来是正的直线，我们要将重心稍稍的往前移。
像这样的一个站，在舞蹈学习中，都是要用很长的一段时间去训练的。
(二)舞蹈训练需要遵循年龄生理等不同状态的发展规律，因材施教。技术训练不能盲目、不能功利，不能有技术性、专业化倾向。
由于小学阶段是儿童身体生长发展的重要阶段，所以在这个时候一定要科学地、谨慎地对他们进行训练。每一个动作都要规范，训练要平衡全面。
要注意避免的是：切忌过早地进行力量型的训练，在儿童肌肉纵向发展的阶段适合进行拉伸肢体的训练，否则会影响身高发展；一定不可以在坚硬的地面进行反复的跳的训练，这样容易对脑和下肢造成损伤；在进行跟腰有关的训练时也要谨慎，在儿童十岁前最好都不要进行腰的训练。
全面、适量、循序渐进的，遵循人体运动规律的训练可以塑造优美的形体，从而提高人对自己的欣赏和自信心。
四、舞蹈能让孩子拥有自信。
舞蹈是一种表现艺术。舞蹈的训练,或蹦跳或表演,通过对舞蹈的表现,可以使学生充分地展示自我,获得美的享受和成功的愉悦。因此,对于培养孩子的自信心,舞蹈课堂有着得天独厚的条件。
对于那些缺乏自信的学生,真诚地赞扬他们取得的每一点成绩；尽量为学生提供尝试的机会,为学生提供展示自我的舞台,使他们感受到自己的潜能,体验到成功的快乐只要能够好好地把握舞蹈教学的中的每一个机会，舞蹈将会带给孩子们无穷的自信心。
舞蹈以及其他门类的艺术，都是可以帮助提高审美、鉴赏和感知的能力，从而满足人对美对情感的更高层次的追求。我们现在每天都在说素质教育，素质教育的目的，是要培养不光有知识有智慧，而且还要道德高尚心灵健康的人。而艺术教育是素质教育的重要组成部分。我们也可以说，没有艺术教育，就不能称之为完整的教育。小学生学舞蹈的心得体会
在现在这个物质生活水平非常高的时代环境下，人们的感受能力却好像在慢慢退化。记得我小时候，过年、过生日吃蛋糕等等这些，现在看来很简单的事情都可以让我们开心好久。但现在，不过生日也可以吃生日蛋糕，不过年也能穿新衣服东西越来越多，而人们幸福的感觉却越来越少。所以现在大家都在提：完整的人格教育，除了要培养有创造幸福的能力，还要培养拥有体验幸福的能力。对这句话我的理解是：作为一名教育工作者，我们的任务，除了要培养孩子得高分考好学校找好工作的能力，更重要的是还要教会孩子对生命对生活的感受和体验的能力。第四篇、进舞蹈协会的心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
心得体会
在刚进入学校前，我就很喜欢舞蹈。所以我很有目的性的加入舞蹈协会。刚进去时，感觉人很多，大家性格很开朗，一下子就融入其中。但是女生却少得可怜，可我们依旧很嗨，因为舞种不分男女。在放着很嗨音乐的舞蹈室里，大家随着音乐跳着熟悉的舞蹈，这样的气氛感觉很有劲，很开心，很兴奋。有很多同学也跟我一样没什么舞蹈基础，但我们对舞蹈的喜爱一点也不必会跳舞的人少，这样的我们更积极，认真的学习跳舞。
在进入舞蹈社的这一年里，我学到很多。在各种各样的活动中成长，因为有学长学姐的带领，我们更是大胆的舞动。还记得在社团文化节的开幕式上，我们舞蹈社几个女生在社长的带领下开心，热情的跳着爵士舞。这时的我才真的体会到台上一分钟台下十年功的辛劳，为了让舞蹈好看，动作协调，整齐，我们都是一没课就跑去排练，虽然很辛苦，但是很开心！
不知不觉在舞蹈协会待了半年，在这半年里，时常有空就去舞蹈室练练舞，在舞蹈社规定的时间和社长、同学们一起学舞、练舞。不知不觉中我的舞蹈也在逐渐成长。终于到了学院举办一年一度的舞蹈大赛，在开始报名期间我就一直很纠结，担心自己表演不行，舞蹈动作不协调等等，但是在社长的鼓励下，我参加了比赛，还在比赛中荣获第三名。在这我要非常感谢舞蹈社的社长，是她给我舞蹈上的建议；是她帮我剪得歌曲；是她在比赛中一直给我鼓励；更是她一直辅导我舞蹈上的不足，真的很感谢她。
时间没有停留,一年的时间,真的很短!我只学习了基本的舞步,对于现在的我来说是远远不够的!希望在以后的日子里能学习到更多的舞种,就算是没有老师教,我的舞蹈也不会就此停止!舞蹈没有停止的那一天，我相信大家在舞蹈社的日子都是快乐，难忘的！
我们痛并快乐着!，感谢舞蹈社，使我们拥有了苦中有甜的快乐!第五篇、广场舞学习心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
学习舞蹈心得体会
“舞蹈舞蹈不倒不叫舞蹈”当然是一句玩笑话，这也是我最初对舞蹈的印象。虽然我没有经过专业训练但是非常热爱运动，总觉得没有什么难度，对自己的协调性也是充满信心，毕竟文体不分家！没曾想过在短时间内学习大量的舞蹈确实是一件难事，对自己是一个挑战，也觉得是一次锻炼的机会。
经过查询排舞是英文直译过来的叫法，起源于美国70年代，英文叫Linedance。Line就是排和线的意思，dance是舞蹈。在这次学习过程中我第一次接触到排舞这个新兴的文体项目。第一堂课学习排舞真是觉得困难、第二天有所感悟、第三天已经掌握学习要领。通过自己的努力知道怎么让一个没有舞蹈功底的爱好者最快的学会，我觉得首先要教授基本的步伐（海岸步、水手步、恰恰舞步„„），然后将基本步法串联进行训练，最后达到由点、线、面过度的效果。因为我是从无到有的学习，所以我也可以将我的经验传递给很多像我一样的爱好者。有助于了解学员的学习过程和组建队伍。
在学习过程中赵老师和吴老师也给予了很大的帮助，并感受到极大的热情，让我们知道排舞推广的意义何在。做事情的出发点往往是可以起到决定作用，排舞现在能得到迅速的推广是有其群众基础，并且群众基础之广泛是可以超越任何文体项目，这对于公司来讲可以有效提高员工参与度，补充文体项目让更多的员工参与进来。排舞关键在于编排，就像厨师烹饪比赛，怎么用有限的食材做出色香味俱全的
佳肴。我也会积极的去学习、吸收和消化各种食材，最终搭配出更好的佳肴。虽然现在还不具备编排的能力但是会努力像赵老师和吴老师学习。
这次学习的经历难得、难忘。同时打开了一扇门，让我们的思路更加开阔，也增加了工会文体活动的素材。我觉得可以首先创造一种公司独有的企业文化，公司独有的排舞，普及到分公司和营业部；也可以作为本公司排舞大赛的规定曲目。相信在以后的活动和比赛中各单位可以百花齐放、大放异彩，打造出别具特色的排舞。第六篇、舞蹈鉴赏的心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
观《蝶之恋》有感
---------舞蹈观后感
蝶之恋是xx年马丽、翟孝伟在上海《达人秀》决赛中的演出，人们在儿童时期都会有梦想——梦想有一天会自由的展翅飞翔起来，该舞蹈就是为我们展现了一幕空中飞舞的场景。这是一部更凄美更美化的描述：一对被折了翅膀受了伤残的蛹，顽强的在“茧”中奋争，相依相伴，坚毅相恋，最后终于“破茧”而出，蜕变成一双美丽而多姿多彩的蝴蝶，展开那炫舞的翅膀，飞翔！飞翔！飞向那更加美好、理想的未来！马丽与翟孝伟一个失去了手臂一个失去了腿，他们就好似折了翅的蝴蝶，但当他们在空中飞舞的时候又给了我们一种重生的喜悦与达成了梦想时的欢乐，让人忍不住的落泪。化蝶自古就是我们中国人的爱情期盼，在这场舞蹈中，设计者很好的利用了各种道具，即使是翟孝伟的轮椅也得到了很好的运用，设计者以它为依托展现了双人舞的造型，这场舞中还融入了芭蕾舞和现代舞，留给人的感觉就不再是一个老故事的重演，而是又一种新的体验，新元素的增加更符合了我们新一代人的口味。我想这场舞蹈的高潮就是两位演员吊上威亚破茧而出是的场景吧！让观众看到这一双残缺的“蛹”，经历了努力奋争，终于蜕变成一双多么绚丽多彩的彩蝶，迎着朝阳展开美丽的双翅在天空中任意的翱翔。舞台上的美术、灯光、道具和化妆都是蛮具技巧性的，美术所展现的场景让人有种身临其境的感觉，灯光姿势不必说了，明暗得当，当最后那幕是全场的灯光集聚，整个破茧的过程就给了观众一种视觉上的震撼，灯光这时转变为五彩不同的斑斓，无舞
蹈营造除了彩蝶飞舞的舞台气氛。还是要说最后的那个场景，男舞者带着翅膀出场，带领着女舞者翩翩飞起，他们舞动着没理的翅膀，时而上，时而下，时而左，时而右·····他们将翅膀做的太逼真，我想这一道具就吸引了不少观众的眼球了吧。
这场舞蹈，马丽与翟孝伟是用残缺的身体在诠释他们对生活的美好的想法，他们相互扶持，相互鼓励站上这个舞台，用肢体展示爱情的美好，打动了所有观看者的心。引用句他们信奉者的话他们是在“用残缺创造完美，用有限追求无限”。我们观看是，感动的不止是梁祝对爱情的坚贞不渝，更是对这两位舞者的努力与对梦想的追求的肯定。化蝶而飞的场景令人久久不能忘怀，舞者对舞蹈的热情更让我们感动。他们的舞蹈完美的让我们忘记了身体的残疾。第七篇、舞蹈课程进入小学课堂的思考与建议
小学生学舞蹈的心得体会
～舞蹈课程一
思考与建议
校、师范院校是开展普及性艺术教育的主要阵地，学校舞蹈教育是其中不可缺少的组成部分。然而时隔二十年，我国舞蹈教育的普及度还远远达不到要求，只是在一些艺术院校或少年宫以及个别学校中开设了舞蹈课，而绝大部分小学则多以舞蹈队培训的形式出现在校园里，并没有将舞蹈课程纳入小学的课程表中。让舞蹈课程进入小学的课堂，是实施美育最重要的方法，也是进行情感教育的最好途径，同时也是素质教育的需要、时代的需要和社会的需要。
纵观我国基础教育，自国务院颁发《关于深化教育改
革，全面推进素质教育的决定》后，已从选拔淘汰为特征
进入小学课堂的
小学舞蹈教育是学校实施美育的重要途径，它既可
以塑造学生美好的心灵，又可以培养学生优雅气质，炼就强健体魄，使学生在德智体美劳等方面和谐发展，对提高全民族的综合素养和建设社会主义精神文明有着独特的作用。
的科学教育、应试教育，向发展优化受教育者的素质、培养创新精神为特征的素质教育转轨。小学舞蹈教育也正以其自身强大、不可替代的教育功能完成着新世纪教育体制赋予的光荣使命，是小学生综合素质的完美体现。
舞蹈是舞台表演的艺术，也是展示美的艺术，通过舞蹈的训练和表演，对培养小学生的自信心、应变能力及对美的欣赏能力都有着很好的作用。
舞蹈对小学生在人文历史方面同样有很深的影响。中国是个多民族的国家，民族民间舞蹈资源丰富，各民族的舞蹈都颇有特色，通过对民族民间舞蹈的学习，让学生对民族文化的理解也有了更深的体会。
舞蹈来源于生活，又高于生活。在舞蹈的编创训练
一、舞蹈课程进入小学课堂的思考
当前，世界各国对小学生艺术素质的培养都非常重视，许多发达国家从幼儿园开始，包括小学、中学乃至大
学都设置了舞蹈课程。早在xx年我国国家教委就下达
了《全国学校艺术教育规则》，把青少年实施艺术素质教
中，还可以启发学生对生活进行观察，对生活中的动作进
行提炼及对各项细节进行有效处理，来编创舞蹈组合，对学生创造力的培养有显著的效果。
育作为加强精神文明建设的重要组成部份，强调中小学
啊xx．9
FUJIANTRJBU～E
二、舞蹈课程进入小学课堂的几点建议1．舞蹈进入小学课堂的途径
目前，舞蹈在学校课程当中，仅是音乐课程的一个部分。通常，在小学音乐课堂的教学中，会把歌曲、律动、音乐游戏、音乐、舞蹈欣赏融为一体，培养学生对音乐的兴趣，为学好音乐、享受音乐奠定良好基础。以学生为本，根据课堂需要，通过挖掘教学内容中的可舞因素，精心选择舞蹈教学内容，启发学生创编舞蹈动作的积极性，给予学
生充分展示自我的空间、师生互动的舞蹈教学等形式，既
丰富了音乐课堂教学内容，又完善了音乐课堂教学方法。所以，除了把课外活动作为舞蹈教育的一条重要途径外，把舞蹈教育融入音乐课堂教学也有很大的空间。另，现在
小学的体育课时较多，如果拿出一节专门作为室内的舞
蹈形体课教学是最为合适的。以我校为例，自xx年起，学校就尝试从一年级至六年级，每周每班拿出一节体育课时开设舞蹈形体课，既保证了学生的运动量，又能使全校学生都感受到美的教育，效果显著，不仅提高了学生的身体素质还改善了学生的形体气质。学校每年参加市、省乃至全国的各项文艺活动均取得优异的成绩。小学生学舞蹈的心得体会
在小学中，舞蹈作为一种集中了最精炼的肢体语言、可视的音乐节律与美术色彩造型等诸多元素的艺术形式，能够从视觉、听觉多方位地启发、培养学生的审美能力和创造力。结合各学科特点，还可以把舞蹈教育适当地向体育、美术、语文、外语、思想品德、劳动技术等学科领域延伸，为其扩展更为广阔的普及空间。
2．，J、学舞蹈课程的内容
小学舞蹈课程的内容应立足于培养学生审美能力、
参与能力、促进学生身心健康发展上面。无论是课堂教学
还是课外活动，小学舞蹈教育内容的安排都应是以激发小学生学习舞蹈的兴趣、培养他们对舞蹈的热爱和鉴赏能力为主。简单的基础训练、风格鲜明的小型民族民间舞蹈、学生喜闻乐见的现代舞、健美操等都可作为普及型舞
蹈教育的教材。结合我国小学教育的特点及我校开展舞
蹈教学课程五年来的点滴经验，笔者认为我国小学舞蹈教育课程应分为三个阶段，包含以下几个内容：
1．2年级(启蒙阶段)：低年级的学生爱动、爱美，可以结合音乐动作、游戏、歌舞，将视听动三者结合，并模仿、交流和表现出来。掌握舞台的“八个位’’和“前、后、左、
右”的方向，以及舞蹈的基本队型“大、小、方、圆”、造型的“高、低”等基础知识，培养节奏感、协调性，开发智力，使其初步懂得合作配合。
3~4年级(教育阶段)：以芭蕾和现代化舞形体基础训练的科学方法缎练肌体，使学生身体健康，辅之以自娱性
的初级民间舞蹈，培养他们对自我及他人的认识和欣赏能力，积极交往的协作能力，同时对舞蹈产生的文化背
景、不同历史时期的表现目的有更深刻的领悟能力。
5巧年级(成熟阶段)：提高学生的欣赏能力，使他们懂得舞蹈在高层次中与音乐、文学、美术、思想感情的关系，
以形体动作表现舞蹈特有的交流能力，通过对舞蹈的感知分析和辨别，评价艺术，学会生活中高层次的思维能力。初
步涉及简单编创教学，培养学生的合作能力和创造力。
3．，J、学舞蹈教育的对象
在我国音乐教育与舞蹈教育结合的课堂教学中，小学舞蹈教育的对象也应同音乐课程新标准要求的一样，要面向全体学生。普通学校开设舞蹈教育课程，其目的并不是为了让每一个人都成为舞蹈家，而是把它作为审美教育的一种形式，通过舞蹈教育的普及，使新一代人能成为舞蹈欣赏者，达到提高新一代人艺术修养的目的。我校位处厦门海沧未来海岸片区，所辖片区含一个综合社区和两
个自然村，学生的素质参差不齐。特别是两个自然村的孩
子，无论在文明习惯、个人卫生及审美方面都和城市的孩子有很大的差距。但是现在，你在我们学校已经很难分出哪些是农村的孩子哪些是城市的孩子了，每个学生都很干净，讲文明懂礼貌，这跟学校先进的教育理念和管理水平是分不开的，当然，这其中包含了舞蹈课程的设立。
许多舞蹈教育家发现，我国青少年舞蹈意识与年龄成反比，年龄越小舞蹈意识越强。小学生的心理、生理特点为我们提供了对学生进行舞蹈教育教学活动的物质与精神基础；学校舞蹈教育教学活动又为学生身心全面成长发育提供了生动、广泛的舞台。我国现在虽然尚未建立未开设舞蹈课程，但小学舞蹈教育的意义已经越来越被的影响及重要性，笔者相信，不久的将来，会有更多的孩子享受到舞蹈教育带来的实效性，舞蹈课程进入小学的
xx．9圈
较为完整的小学舞蹈艺术教育体系，大部分的学校也尚社会认可，越来越多的家长和老师意识到舞蹈对小学生课堂也将变为现实。圜第八篇、小学形体教学心得体会
小学生学舞蹈的心得体会
我的教学心得体会
我是一名刚毕业出来工作的新老师，教学工作差不多快三个月了，虽然时间不长，但在这段时间里我却得到了一些教训。形体课与其他科目不同，作为一门小学艺术课程，课堂教学更多地建立在参与和感受的基础上。关键是学生只有“动”起来、“舞”起来才会对音乐对舞蹈对“美”有真正的体验和理解，以下是我对自己的教学总结：
首先，形体课讲究一个“形”字，形就是姿态。（当我说到这里，我想有些比较自觉地学生会立刻站的“很精神”…）当然站、走是人体的自然动作，会站、会走那是人的本能，但要站得美、走的美，却也是需要经过认真的训练才能做到，甚至在是日常生活中也要严格要求，直至形成良好的习惯。如果能从现在就注重学生的各种姿态，对他们日后的成长将会有极大的帮助。所以新学期一开始我就给各年级学生进行了有关基本姿势的教学，并告诉他们上形体课的有关纪律规定和要求，因为好的课堂纪律是保证教学质量的前提，形成良好的学习风气和行为举止亦是形体课教学的基础。
上形体课是比较辛苦的，必须要有一定的耐力和意志力，这更锻炼一个人那种坚韧的性格。在枯燥的练习组合的同时，我更注重去激发学生的兴趣，让学生在快乐中学习，而且要达到锻炼身体，规范言行的目的，这也是我上课的重要目标。在我的课堂上，包括整队热身、素质训练、表演组合、放松法这几项，有时候我还会加入有关舞蹈方面更深入的一些知识，学生们这个年龄都喜欢不断接受新的事物。所以我会不断学习新的理念，教材方面自己会按照《中国舞蹈考级教材》来规范教学，循着适合形体课训练的又比较简浅易学的表演形式去锻炼学生，我比较会选择一些学生喜欢听的歌曲或音乐然后编创一组动作作为调整放松的练习，现在看效果不错。作为形体老师，我相信在不断地学习锻炼下学生会慢慢养成这些良好习惯，我会激励他们不仅要在形体课上注意坐、立、站、走的姿势，更要在随时随地的情况下注意这种姿态的好处，使学生打从心里接受形体课。其次，在教学过程中，我给他们很多自信心，由于一些男生刚接触形体课时自律性差，对身体的调控能力差，对教学术语含糊不清，学习领域肤浅从而认知程度有限等所以我授课会比较吃力，我常常要花很多的时间去组织学生，维持
教学课堂，有时候他们会觉得枯燥、没劲使得教学实效性不高。但是我坚持追求最后的训练效果，所以我就会从学生的角度去想，也不断加强自己的耐心，教学内容都力求浅显易懂，无须操之过急。（所以当学生在由于感觉不佳、节奏不准或其它原因而不敢起舞做动作时，我一般明确地告诉他，你在表演或模仿等方面能够超过别人，大方、尽情地去表现，最后我会说：很好！）给学生增添勇气，战胜自卑，让他们喜欢上形体训练。
最后，我觉得每个人都有自己的特点，每个学生的优点也不同，所以我会发掘他的优点从而扩大他的优点，（比如每节课每一位同学都有到前台表演的机会，我给他们换排练习的机会，不忽略角落里的学生）。给学生们自己发挥，单独表演、展示自我的空间和舞台，公平的对待每一位学生、肯定和欣赏每一位学生，这样上课把每个学生都带动起来，他们会变的很积极。在日后的形体课中，我将进一步的引导，不断思考、琢磨和实践，根据每个年龄段学生的身心特点去授课，让每一位同学都能在形体美中得到收获。
xx1130
内容仅供参考
【篇5】小学生迎国庆心得体会
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