程建霞
【摘 要】针对小学生体质健康监测边缘化的现状，我校创新体质健康监测实施方法，利用信息技术，通过云数据构建动态性的监测系统，通过云打卡实施具有针对性的体育作业，通过云食谱推荐均衡性的营养摄取，在实践中有效促进了学生的体质健康水平的发展。
【关键词】小学体育 体质健康监测 大数据
儿童和青少年的体质健康水平直接关系到社会的发展和国家的未来。如何改良体质健康监测方法，从而促进小学生体质健康水平的发展，是学校教育至关重要的一个实践领域。
一、梳理背景：体质健康监测边缘化
我国十分关注儿童和青少年的体质健康发展，2002年我国开始试行《全国学生体质健康标准》。但近年来，社会、家庭和学校往往更为注重学生学业成绩提升，而忽视学生体质健康监测，从而导致体育健康监测工作走向边缘化的情况时有发生。学生是多元化的，体质健康的体现也是多元的，每个学生都有着特殊的生活环境，个体差异显著，学校应该探寻更适合本地区学生体质健康监测的实施方法。另外，大多数地区学校虽关注到学生体育达标项目测试，却较少关注创新体质健康监测实施方法来提升学生的体质健康。
二、明晰意义：为学生的体质健康筑基
创新体质健康监测实施方法，并且有针对性地进行干预，这对提升学生的体质健康发展水平有着重要的现实意义，有利于提高青少年的身体健康素质，与国家对受教育者的全面发展和培养人才战略的基本要求相一致。
同时，创新体质健康监测实施方法，也可以作为广大体育教师开展更专业科学的体育活动的有力抓手，帮助他们更高效地执行体育课程，更完善地开展体育课堂教学，更全面地发挥对学生体育锻炼指导的作用，充分尊重学生的学习主体地位。
三、探寻策略：体质健康大数据监测
（一）云数据——构建动态性的监测系统
学校参照《国家学生体质健康标准》，对学生进行了大面积、多阶段的体质健康水平达标测验，积累了丰富的前期基础数据，并利用信息技术，构建了一套大数据监测系统，封装成手机应用程序，实现了二者的有机融合。
1.从纸质信息走向云端数据
我们将前测数据导入大数据监测系统后台中，分发到教师和相关家长的手机上，方便随时随地查看和更新。当学生的体质健康水平数据从纸质数据变为掌上数据后，不仅为后期的实践提供了坚实的基础，而且为体质健康监测实施方法创新带来更多的可能性和创造性。
在此基础上，为了挖掘此大数据监测系统的功能，研究组还创造性地在应用程序里增加了文章阅读板块。在此板块，我们及时分享一些体质健康和均衡膳食营养的文章，方便教师和家长学习，掌握更前沿更科学的理论，以此指导实践。
2.从模糊了解走向动态监测
以往的体质健康监测数据，一学期一集中，满纸数字，并不便于对比分析和在更大的视野上了解学生体质健康的发展状况，教师一般只能了解大致情况，家长更是无从知晓相关信息。
为了改变这种现状，我们在大数据系统中，为每个学生生成图表化、及时化、个性化的体质健康监测报告，方便教师和家长能够及时清晰地查看身高、体重等基础数据和50米跑、1分钟跳长绳等测验数据。另外，我们每学期分阶段及时更新数据，形成前后的数据对比图表，从而可以更直观地掌握学生当前体质健康水平与历史水平及同年级平均水平的环比、对比数据。当数据分析变得如此便捷，我们便可以更及时更科学地掌握一些偏差情况，为后续的干预提供有力支撑。
（二）云打卡——实施针对性的体育作业
为了所有学生的体质健康优质发展，在掌握学生体质健康大数据之后，我们深入开发大数据系统功能，调用学生的各项体质健康数据，通过算法生成富有针对性的体育作业，每天动态地展示在教师和家长的手机应用程序页面上。
1.从统一训练走向个体辅导
在大数据的基础上，学生群体之间的体质健康测验水平差异一目了然，学生个体测验项目的短板也一目了然。体育教师在统一训练的基础上，可以更方便地进行课堂锻炼作业布置和指导。每节课安排一定时间，将学生分成各个小组，以此有针对性地加强训练相关薄弱项目，并进行个体指导。通过以上环节的设置，让体育后进生得到更适合的训练，长此以往，他们在薄弱项目上便可以获得较大提高。
另外，针对体育学优生，我们也将他们在大数据系统中遴选出来，先后组建了定向越野、棒垒球等校级体育社团，在强度和技巧上，为他们提供更专业、更科学、更有针对性的训练指导。此项活动的开展，不仅进一步提升了此类学生的体质健康水平，而且更有利于学校的特色发展。
2.从居家锻炼缺失走向体育作业打卡
在长期的主科副科观念影响下，体育家庭作业一直是农村小学体育教育的一个空白和盲点。因为体育学科的特点，即便体育家庭作业实施起来，也较难检查和统计。为此，我们在大数据系统中创造性地加入了体育作业打卡功能。通过数据调用和算法生成，体育教师可以很方便地布置富有针对性的体育家庭作业。家长在应用程序中查收后，根据作业布置，督促孩子居家锻炼，完成后便捷化打卡。通过长期布置体育家庭作业，学生的体质健康水平有了进一步提升，特别是体育后进生，通过长期完成体育家庭作业，也能补齐短板，提升体能。
（三）云食谱——推荐均衡性的营养食谱
营养摄取也是影响小学生体质健康水平的重要因素，小学生跑步速度、爆发力等身体素质下降在营养方面的主要原因包括：挑食造成的脂肪、蛋白質等营养物质摄入过多或过少，营养结构不合理等。
1.从体育锻炼单驱动走向锻炼营养双驱动
小学生的体质健康是由体育锻炼和营养水平共同决定的，但是当前学校对此关注却普遍不足。家庭层面上，因为农村小学生家长营养均衡知识的匮乏，他们普遍更关注孩子有没有吃饱。长此以往，并不利于学生的营养均衡摄取，甚至会造成学生身体肥胖或营养不良的情况发生。
通过在大数据系统中开展问卷调查，学校初步掌握了学生现有的饮食结构情况。结合大数据系统中生成的学生基本体质情况，我们将学生分为肥胖、偏胖、正常、偏瘦、营养不良五种类型。综合以上数据，我们在大数据系统中开展对比分析，重点关注基础体质偏差的学生。对于此类学生，如果仅仅从体育锻炼的角度改善他们的体质健康，往往达不到理想的效果。只有将体育锻炼和营养均衡双管齐下，才能更有效地改善他们的体质健康水平。
2.从粗放饮食管理走向关注营养均衡
为了全面提升学校学生的体质健康水平，我们在大数据系统中还加入了营养水平的监测和干预。首先，在学校层面上，我们优化食堂午餐食谱，为学生提供营养更全面均衡的优质午餐。我们还组织班主任监督学生用餐情况，重点关注大数据系统中筛选出来的BMI偏差异常的学生，保障他们更合理均衡地摄取脂肪、蛋白质、膳食纤维等营养物质。其次，学校还组织开展了“关于均衡营养摄取”的班会课活动，帮助学生建立更科学的饮食观念，促进学生培养科学健康的饮食习惯。最后，在家庭层面上，我们在大数据系统中，为家长推荐了有针对性的早晚餐食谱，为每个学生从营养均衡、季节和体质情况三个方面进行推荐。同时，加入了打卡功能，通过后台数据分析，生成报告，便于学校及时掌握学生的营养摄取情况，对个体学生进行疏导，促进他们解决肥胖或者营养不良问题。
【参考文献】
[1]陈磊，雷春利.《国家学生体质健康标准》在中小学实施中的问题及对策研究[J]. 教学与管理（理论版）， 2015（9）.
[2]赵玉.浅谈学生体质健康与摄入营养的联系[J]. 新课程（下），2012（7）.
[3]夏磊.运动干预对西安市小学生体质健康影响的实验研究[D].西安：西安体育学院，2012.
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