考试后,世界没有了颜色

我是一名初一学生,刚过去不久的考试,我考得非常不理想,被家长和老师批评,我顿时有了一种前所未有的感觉,这世界没有了颜色。之后,我上课经常不能专心,老师说到哪里也不知道,平时考试和默写都非常差,我都急得哭了出来。我到底该怎么办呢?(迷茫的初一男生)

小米姐姐的回答:

对待批评,在情感上,没有人会喜欢,但是在理智上,批评其实是另一种关爱。让我们试着换一种角度来看待批评:家长批评你,是关心你,对你有较高的期望;
老师批评你,是说明在老师的心目中,你应该更优秀,可以做得更好。

从你的来信中,可以看出你也是一个对自己要求比较高的同学,这很好。你目前的状况是过分担心自己的考试成绩,这种担心反而又影响了整体的学习状态。具体该怎么办呢?

首先,正确看待批评,汲取其中积极一面。如果你愿意和老师、家长沟通也可以,如果你内心抗拒和他们交流,也不强求。成年人有成年人的压力,我们也试着理解他们。其次,从失败中总结经验,我觉得这点非常重要。认真分析一下考试,是什么原因、什么地方造成了这次“考试不理想”呢?與其焦虑难过,更重要的是查漏补缺。你才初一,一切都来得及,相信你很快就能赶上大家学习的脚步,成为一名让大家还有你自己满意的学生。

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