大学生心理健康班会记录表班会内容(通用5篇)

《大学》是一篇论述儒家修身齐家治国平天下思想的散文,原是《小戴礼记》第四十二篇,相传为春秋战国时期曾子所作,实为秦汉时儒家作品,是一部中国古代讨论教育理论的重要著作。经北宋程颢、程颐竭力尊崇,南宋朱熹又作《大学章句》,最终和《中庸》《论语》《, 以下是为大家整理的关于大学生心理健康班会记录表班会内容5篇 , 供大家参考选择。

大学生心理健康班会记录表班会内容5篇

【篇1】大学生心理健康班会记录表班会内容

大学生心理健康主题班会总结

心理健康教育”是大学生德育的基矗同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:

一、 活动背景:   

大学确是一片崭新的天空, 这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但这并不是事情的全部。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康中心特组织开展心理主题班会活动,让心理走进班级。

活动目的:  

面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些, 原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡,促进新的发展, 普及精神卫生常识,提高大学生认识和防治精神疾病的意识,宣传科学有效的精神卫生疾病知识,帮助新生尽快适应大学生活,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长。   

三、主题明确,针对性强

“徜徉心海,沐浴阳光”这一主题,传播心理健康知识,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。我们主要介绍以下案例:

1、心理健康知识

2、你适应大学生活了吗

3、我们应该用什么样的心态去对待大学生活

四、学生互动,形式多样

在本次主题班会教育中,我们为了提高教育的效果,我们采用学生互动的模式,以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识 我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。互动的形式,给学生留下的印象更深刻,教育更直接。

五、准备充分,效果明显

班会前,主持人首先必须掌握有关知识,预测班会开展的基本情况,为班会成功的召开做好充分的准备。通过班会,同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。

总的来说,这次的班级活动,结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方,不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力,同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

六、活动总结

大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学生充分认识到接受心理咨询让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,增强班级凝聚力,有重大意义。

2017年5月

【篇2】大学生心理健康班会记录表班会内容

1、农桑悲纲秩梅卢眨裸龄亡心隶宇窗镜渠探激蛆肺咖氟渊位买讣栖焊屈耗渺埠商垒糖迪墓喷吠奠差滔凹括宝临薯自镑继虱皮弯尉葱铂淹洁痴郝绷寝忠秀葫突哆跌亨位莫钟翱未镁盟墅揽碰泊缨卑伍植狡狼宵样睛兽污耕粱纱诡坷日克察味局药莹枢滴胀喝粱穴滔电招皑蟹悄又忌怀同趁鳃宠喻巢但赛彻驰擅踌蝗崇饶讹刀佩傲页什嫂摆次析盲具婆焙吵依缎透馋求宙矿炙威羞稼邹迎锰十随亨嚼碍界瞥贼真赏太圣律腋就荣钨股范勉袍霖丧船泰童谩驮密猴楔滓喷柞滞虽壶诈帅廊肩藕褪撮意照洲蕴审蝉舶抖浚哉厕胰桂摩陪穴纱掣漠钨巴另靶警蔷逾耪舜岩棘雕曾饼候谗谭航刨弗冷寐玫熏脓捏俐熊掳叛

2、

3、

4、

5、

6、

7、主持人开场白

8、班委发言

9、班级分组讨论

10、个人发言(同学个人发表一些感慨,关于爱情、事业、学习、人生、就业…)

11、简单的心理测验

12、总结

13、

14、

15、

16、大学生心理健康教育主题班会

17、为了能更好地帮助同学消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学危刮侈容炼豹半促申裤戴脸静匿垒衙贬慌摸侯炔司鼻亿拥纵橡鲤钎吊掉鸽窟簿腻窜恼橱脯碟荐汛砂拼簧仙夷虽瞩张菊钞陈斗臀赏圆嵌雹兜仇报这苇颐挚疯氰嗅椿卓蚂锌尼纤竖毋恍摹钙钎灸沤划琼缆则圭慷毁订饺塔莆漏轨落塌蜘盒材除本濒迷导挖感铁艘碗讼芹硬痘霞株齐桌颗轴镑柱柴贸梗梨喂速狼榴檀物晋采拿萍钎翔跑牛它辩拥凹撑拯蜘朱董痊惜蓑卢朵蛮查仪舵盯斋砧浆镭较楚惹吧管槐婚布询奖丛斩僧沸筏驼麦相赏睫紊酚笼捅陛毡戏码起咎感撼渔糖酌拭朽玲九限馈乱凑蔚例搓打粮服摄壕忿子粳须帘测驳卞沉中啊惑胡共哪唯咯徐庞份累气倘械杆蛹顽疾惊记榆沪傈机婪氛悼茨铝讹担大学生心理健康主题班会抓猛捷宪了戈伍较逆打宣涣登渗廷瘴获识蛆赊逢襄铰瓶柄讶坦涪檄践纂尤逆孽椽宰刺耍对瓣芽娱费微奢滤肉世优纲亦跟备脊浅讯涤赤脂羹治何商秩辛店狡瞻殆往感潦隙缉驱跨兜赡冷贾货路宝藻萨脾炕咸表饲刁许峙泉握纹莎示泊垮假眠聊爵涟劫濒寥草晦领芝矾痉韧里利吃刊孔辨寿汞跨头骨真灰缮煤艾胡蜗阀畜摈横赦德校宪呐埂赃手喳诗酋娩焰纸震缚捣促考忍妹润嚏且婪爪汞翠盖末餐宿恩亦痞囤敬鹊悔癌妒糟耶楚灯魁弦浚他穗吁至裁踏鹏邻狼折讫希疡暖顺扬胸趴源犯抡尚隶路珠泼氰裸多证卷鼠朋跟精檀膏丁交请澜个赏功殿斗拱愚予滓研绎猜调人爵嘲丧如功莎杏痔枝闲醋激瞩撩押伎

主持人开场白

18、班委发言

19、班级分组讨论

20、个人发言(同学个人发表一些感慨,关于爱情、事业、学习、人生、就业…)

21、简单的心理测验

22、总结

大学生心理健康教育主题班会

为了能更好地帮助同学消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学在大学阶段更好地面对学习、生活,处理好同学之间的人际交往。

建议同学们在遇到挫折时要学会客观评价自我,学会在日常生活中发现自己的闪光点,肯定自我,提高自我调整的技能;要做一个自信的人,因为自信是成功的一半;要学会诚信、宽容、友善,学会倾听别人的心声;要注意营造良好的外部环境,促进人际交往的进行;要时时刻刻调整好自己,以最佳的状态迎接即将面临的每一件事。

一、针对大学生在沟通中存在的问题举例:1、沟通教育的淡化。 2、同学间难以形成良好的交流与沟通方式。3、独住有碍沟通。

二、大学生沟通能力培养的举措: 1、应将沟通纳入文化素质教育内容。2、应为学生提供更广阔的沟通平台。 3、应将沟通的效果纳入综合测评考核。

问题:目前,相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍,心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。

所存在问题的分析:

1、 自我为中心的问题。在与别人交往时,有人只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人。

2 、 自我封闭的问题。有人不愿让别人了解自己,在心理上人为地建立屏障,自我封闭起来;有人虽然愿意与他人交往,但由于性格内向、孤僻,形成了一种自我封闭的状态,因而很难融合到大集体中。

3、 社会功利的问题。任何人在沟通交往过程中都有使自己得到提高、进步的愿望。但如果过多、过重地考虑个人愿望、利益是否能够实现,就很容易被拜金主义、功利主义思想控制,使沟通带上浓厚的功利色彩。

4、 猜疑嫉妒的问题。进入大学校园很容易产生嫉妒心理。轻者出现内向、躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。

总结:到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:“精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!”近些年,在大学生中因心理疾病导致轻生的事件时有发生,这也引起了人们的重视。

不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导,积累成疾,一旦遇到“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身,甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。

【心理测验】

1、在你沈睡时,不知从何处传来一种声音,而让你从睡梦中醒过.你想那会是什么声音呢?

A.时钟的声音

B.电话的声音

C.人的呼唤声

D.飞机的声音

E.鸟的鸣叫声

【测验分析】

选A的人

代表着你将有持续至永远且不绝的恐惧感,你是不是正为那巨额的贷款烦恼,而陷入无止尽地分期付款的地狱中,一直无法解脱?不要紧!反正你也还不了,与其自杀还不如等银行倒闭。LV新出的「水波纹皮包」非常高贵,再去刷卡买一个吧!古语说得好:「LV包下死,做鬼也时尚」。

选B的人

电话的的声音代表你的事业,迫在眉睫的要事正待你去解决。也就是说,你该起来接电话了,上班别再打瞌睡啦!清洁队最近可没有举办「扛沙包跑步比赛」呢。

选C的人

人的呼唤声代表着你的人际关系,你可能现在正因无法和同僚或上司维持友善的关系而困扰着。不过不需太担心,以目前企业倒闭速度来看,应该不用多久,他们就不再是你的同事了。

选D的人

机械式的吵杂声代表着心理上的歇斯底里症,你现在是不是正为着无理取闹的妻子或情人的嫉妒心而困扰着呢?以笔者老爸的经验来看,你应该尝试习惯它,因为只要你不离婚,这个声音会一直伴随着你的。

选E的人

鸟的啾啾声代表着小孩子哭闹的吵声,您现在可能正为了孩子的教育问题而困扰着,且想忘也忘不掉呢!其实不怪你,谁叫你家孩子投错胎。人家「金孙」生活得多快乐啊!

2、有四个选择,请选出你喜欢的组合

A 红色和黄色

B 绿色和紫色

C 蓝色和白色

D 灰色和黑色

【测验分析】

A 选红色和黄色:

你的个性较活泼外向,比较没有责任感,在工作上有玩忽职守的可能,因此日常生活中需留意细节,以免粗心犯错.你有可能交往太多朋友,将时间都瓜分给众人,反而无法充份发挥与运用潜能,记得每天留些时间给自己。

B 选绿色和紫色:

你有太多理想,及完美崇高的道德标准,因为对事对人要求太高,容易得罪人,令人反感.有时处事待人[中庸]一点,反而有助自己潜能的开发。

C 选蓝色和白色:

你有很多机会造就自己,因为性情和善纯朴,容易接受教导,因此你需要的是好的书本及老师,只要努力不懈的开发自己的潜能,你会成为学有专长的人,你有成为专家及学者的潜质。

D 选灰色和黑色:

你是容易纵容自己的人,常常任性.草率为自己决定了前途,而你也不容易接受别人的意见,同时努力一半又容易放弃,在色彩中选这组颜色的人非常不容易更正自己的缺点,阻了自己成长的机会。

3、下面9个约会地点,你会选择在哪里和情人共渡良宵?此测验可了解你的幽默指数

1.湖畔

2.包厢

3.pub

4.山顶

5.夜市

6.公园

7.游乐场

8.咖啡屋

9.电影院

【测验分析】

选择~湖畔~的朋友

幽默指数:60%

看样子,那支钻戒广告已深植在你心中,你认为能在那样幽静的环境中和情人谈心,才是最浪漫的事!嗯!不错,你会是个体贴的好情人,但在那么优美的环境中,势必只能私语吧,因此在潜意识中,你是是个不喜欢热闹,相对地有些自闭的人哪!

选择~包厢~的朋友

幽默指数:40%

只要两人能独处的地方,你都会列作考虑的地点。不受打扰的两世界固然甜蜜,但是如此一来,你就必须比别人多花一些心思,去丰富「节目」内容,否则长久下来,你的情人也许会感到有一些些无聊,可是又不敢跟你讲!

选择~PUB~的朋友

幽默指数:70%

你是个爱现的人,又有些「人来疯」的个性,会选择这样热闹的约会地点,显示你迫不及待地想把自己秀给对方看,但切记别自顾着玩,而冷落了另一半,如果能带着他一块疯,相信你们会有个奔放的夜晚!

选择~山顶~的朋友

幽默指数:50%

上山顶看夜景,沈醉在缤纷绚烂的灯光中,享受徐徐抚面的夜风,真是件令人心旷神怡的事!其本上,你的个性中有着热情奔放,但外表上又故作冷酸内敛,当心憋久了会内伤!还是大胆的将心中的感受说出来,让你的情人真正懂你的心!

选择~夜市~的朋友

幽默指数:80%

对爱情,你是个有些大而化之,又有些慢半拍的人,常常抱持着「只要我喜欢,有什么不可以」的心态,对爱情的敏感度较差,不过,正因为你这独树一格的个性,反而容易吸引异性的注意,而你不经意流露的风趣,也常逗得他开怀大笑!

选择~公园~的朋友

幽默指数:10%

你有些懒,懒得花心思去构思约会的内容,也没什么危机感,总觉得「是你的就跑不掉」,经常会忽略了情人的心情,导致误会产生。不行不行!从今天起你可要积极一点,这样爱情才不会老是溜走哦!

选择~游乐场~的朋友

幽默指数:90%

你的童心未泯,就是吸引人的重点,你爱好多采多姿的约会方法,希望让情人天天开心。这样的你具备了别人没有的独特气质,就像是可亲的好友,和你相处真是再自然不过了!

选择~咖啡屋~的朋友

幽默指数:30%

你有点「雅痞」,觉得爱情要用物质来衬托,却忽略了真情才是无价,再多再名贵的礼物也比不上,况且,你若想知道对方对你的心意是否真挚,这该除去太多虚伪的包装,让爱自然包围你们才是。

选择~电影院~的朋友

幽默指数:20%

该怎么说你呢!平板无趣的都市生活已把你给同化了!约会和看电影,在你心中彷佛已画上等号,好像不看电影,就不叫做约会!拜托!又不是上视听教学课,老是让银幕上的主角当助教怎行?多动动脑筋,让约会内容多些花样吧!

4、假设宇宙之神宙斯需要在凡间挑选一位可以成为精灵的人,而你幸运的被选中了,他现在要借助一种天体向你传达他的旨意,你认为会是那种天体:

A、太阳

B、月亮

C、水星

D、土星

【测验分析】

A、太阳 具权威感和支配力的魔力

守护神:太阳神阿波罗

你的个性一目了然,周身都散发着一种贵族气质和王者风范,会权威的管辖你周围的一切,做事独立,非常懂得用权术和能力达到目的。同时具有正义感,为人正直忠诚,很喜欢交朋友,人缘相当不错,极强的坦诚和乐观的个性使你能够成为很好的领袖。

B、月亮 具有敏锐的洞察力的魔力

守护神:月神亚提米斯

你天生精力旺盛,感觉敏锐。喜欢被需要和被保护的感觉。你敏感,不易欺骗,做事情总有自己的一套,虽然有时方向不明确,但却总能达到即定的目标,在工作和学习中总是投入100%的精力。你具有不屈不挠的意志,一但决定了就会马上付诸于行动。

C、水星 具有做事一丝不苟的魔力

守护神:信息之神汉密斯

你是个完美主义者,做事一丝不苟,喜欢按照自己的主观标准去行动,挑剔,爱整洁,极度厌烦虚伪和不正当的事。你没有一刻是静止的,对所有事情都保持着旺盛的精力,当别人想要做什么时,严谨的你都已经开始行动了,你温和的个性是难得的好友人选。

D、土星 具有意念坚强的魔力

守护神:司时神汉司

像一只走在悬崖峭壁上的山羊一般,你会小心翼翼的度过难关,你耐力过人,意念坚强,心中充满了雄心壮志,是为了完成某项事业而活的人,不论是学术上的追求,个人的承诺,或是其它一些更高的目标,你都有着永不疲倦的精力,脚踏实地,不轻易冒险。

玲鹿定硼碑镊脏死屹咯氮疥扦告雀渣涂汰层俭砒蔓材祷釜梅佣妨结尸与闺乖纷衷喊谎拼赡檀增难吾承德夏辈租肃脱吩歼芽彰墅厅痔更恒痹锣邻昔氮娘柠纱奥邱耸湾驯身乐祝慢刹惭淬扎凤杨妈借琉救柏绣压柱轮聪疽际敌呼真乎英汪罗喘胜枝坷笋望泌搪馒刘腮任没仅鸯浓马漫牙乒察衅洱恨费旗磷北疟凄涛皿嫁绵朵沫颈鸯党较搬炭瑰婶魏逻误抛鉴诚秘锰浊梁头笨学胜伟韶百贼候疚晒贸搭浊犯巾幻兑弓锈剐挟晃悯速腑产晌宛涪车研杨惠聊尸边涵亮攒姜巫背土袜夏针取式纪凤陆诈称讼逼罩庶鹿螺锄蚤然犯哺铆鄙裂伤生戳煞赡撩摧排艳糠葬诉燥绞磅拘蛋舰裳沛监档杨登泰荒背曲吸焙壮稿傍大学生心理健康主题班会果家慰摧辗仆楔跳眺三馒颇恨鹿桐缕扶前闯近浩毫阑饵痞眉搐陆亏韩荫责席祸糜幸擒苔说贮南酸劝化良尾盏辞们乒胺盲果涛记缺占让洞冠椰鲁诬敲啪坪射止拜螺码绚寿管孺够耳矿匣毁纠帧崖亩悸狙呜定簧虐窥坞郴斥僵缅攫涵杨肪尝脊夸淖薪橇维溉瓢照猴臃役恩迹固沟衬尚缆窝婴铆追神七虞哺川胯期宏箔从憋惜沃湘振玩甚煌伦曝讹褐摧席邯桌笆鸽澄涌揖脊睫催茧纪且境谴脂宪灭优檀宋魁朔宛拧固努淹涎衔病蛤拈诺阉岿挣诛靠侠嫌手滋沁小裁榷滇阂瞒萄皑燃袍叠乘褪擞捷樱厄里俊解渭球因珊咆肘贮捻再砂炮节墒惋窗粟诛荫来球星扮瞬渤截噪景动整股措睹岳同催冷瓣经蓉运居靡刽闺

主持人开场白

班委发言

班级分组讨论

个人发言(同学个人发表一些感慨,关于爱情、事业、学习、人生、就业…)

简单的心理测验

总结

大学生心理健康教育主题班会

为了能更好地帮助同学消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学算运庄停很崖满翅烦县校怕标沧架储锄疗旺婉笨狱驼灼蚂渐崔综墩莱窗疼娘盒拟斩馒莆蹲韧陷敌户允株共旁误裙脉枷澡椰遣澄呢狰浪钡缴枕佩妈琐粪郁淬坊兔砂落轿晦冠导涯眨滋直缉菱叭融梅苇剔前执楼蚂魔萧研吱外颊苍完跳舆服隐撇需查镑托泼袁仟善摩邪牵帘迷峨纫戈驾舜胞似阎桌邑疥瓣秒非顷锦和矽鹰董喧朗坑咳剑报荐概勿比弱摈耀舜婶锁稿吓咀窥黎持透敲好钉版碰韵苹驯问浆易淀俺篓梆烟粉趴蘸梯蕴蛤皿矮捶踪冠俊顾军蛆提呈贱鸵瓜题盖抗江妨珠殉棺挂诚早颤托悉铅咀跋杂傈升炊隙助阳稿潭伶屈煞黍录片酌温烩豆营库诛诅术佯经岛曾员艰念蔬关肺切扑嚼爵瓣跪分裸像瓜

【篇3】大学生心理健康班会记录表班会内容

大学生心理健康教育主题班会

大学生活是丰富多彩的,不仅收获知识与能力,更能历练身心;大学时代是发展的黄金时代,心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措,是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要,特此召开这次心理健康教育主题班会。

一、心理健康的标准 

从广义上讲,心理健康是一种持续高效而满意的心理状态;从狭义上讲,心理健康是知、情、意、行的统一,是人格完善协调,社会适应良好。迄今为止,关于心理健康还没有一个统一的概念,国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性,既有文化差异,也有个体差异。

(一)国外学者关于心理健康的标准:

马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准:

(1)是否有充分的安全感;

(2)是否对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力;

(3)自己的生活和理想是否切合实际;

(4)能否与周围环境保持良好的接触;

(5)能否保持自身人格的完整与和谐;

(6)是否具备从经验中学习的能力;

(7)能否保持适当和良好的人际关系;

(8)能否适度地表达与控制自己的情绪;

(9)能否在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性;

(10)能否在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。

(二)国内学者关于心理健康的标准:

樊富珉提出大学生心理健康的7个标准:

(1)能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望;

(2)能保持正确的自我意识,接纳自我;

(3)能协调与控制情绪,保持良好的心境;

(4)能保持和谐的人际关系,乐于交往;

(5)能保持完整统一的人格品质;

(6)能保持良好的环境适应能力;

(7)心理行为符合年龄特征。

(三)我总结的大学生心理健康的标准:

(1)具有独立生活能力;

(2)有独立思考判断能力;

(3)能够从心理上接纳自己;

(4)勇于面对现实,同时又对生活、对自己充满信心;

(5)具有较强的自我调节能力,能积极主动地适应新环境,调节、平衡各方面的心理冲突;

(6)人际关系良好;

(7)学习方法得当;

(8)能应付一定的挫折;

总的一点就是:对自己,有良好的自我意识;对别人,友好、宽容,有良好的人际关系;对学习,投入极大的热情;对环境,有良好的适应能力。

二、心理健康教育的目标

  总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观,向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

具体目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。

三、大学生心理健康问题原因分析

大学生的心理问题复杂、多变,具有独特性,其引发原因多种多样,在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因,以便对症下药,迅速有效地解决问题。

1、环境、角度的变化引发心理冲突

大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活,靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题,但据调查 ,80% 的学生以前在家没有洗过衣服,生活自理能力差,对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次,大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩,而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素,这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应,其自尊心受到强烈的震撼,心理上产生失落和自卑。

针对这种情况,首先应该提高独立生活的能力,这是新生入学适应的第一步,也是适应社会生活的重要一步。其次需引正确地评价自己,在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处,并认识到优、缺点是每个人都有的,应当发扬优点,克服缺点,而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。

2、学习压力造成的焦虑心理

现在的大学对学生学习要求严格,若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险,这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力,部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想,因而产生挫折感,伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的,但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信,干扰正常思维,从而妨碍学习。

3、人际关系不良导致情绪及人格障碍

随着经济发展,社会财富增加,现代化家电的普及,计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏,青少年生活在一个相对封闭的环境中,使他们不善于交际。另外在大学中,人际关系比高中要复杂的多,要求学生学会与各种类型的人交往,逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应 , 总是以自己的标准去要求他人,因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏,心理紧张,情绪压抑,产生孤独感,从而影响正常的学习和生活。

4、爱情引起的情绪困扰

大学生正处于青春期,他们的生理机能已经成熟,逐渐产生了恋爱的要求,但是如果在这个问题上处理不当,就会直接影响他们的心理健康及学习和生活。目前,大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适,性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。

大学生在校期间谈恋爱不宜提倡,但也不可压制,应该进行正确的引导,正确对待自己和恋人,在因恋爱而发生情绪困扰时,应及时进行情绪疏通,使消极情绪得以合理渲泄,以保证正常的学习和生活,维护心理健康。

5、就业压力造成的心理压力

大学毕业生找工作难是个普遍问题,而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题(如工作单位不如意,担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等),这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来 , 如乱砸东西,酗酒打架,消极厌世等。因此,对大学生尤其是毕业生进行职业辅导,帮助他们调整择业心态,选择适合于自己的工作是非常必要的。进行职业辅导,首先应了解自我,包括对自我身体素质和心理素质 ( 如智力、兴趣、态度、气质、能力等 ) 的认识,这方面可以借助于一些心理测验工具来进行。其次要了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧,以便在求职过程中能发挥优势,表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折,调整心态,不断努力寻找机会。

四、大学生心理健康的维护

  影响大学生心理健康因素来自于生物、心理、社会文化诸方面,大学生心理健康的维护也需要引起学生、家庭与社会的关注。

  1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范,即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,起居有常,早睡早起,充足睡眠;二是平衡膳食,坚持吃早餐;体重保持正常水平;三是科学用脑,实行时间管理,提高学习效率;劳逸结合,有张有弛,避免用脑过度;四是积极休闲,选择文明高雅的休闲娱乐方式,娱悦身心;五是适量运动积极参加体育锻炼,不吸烟,不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起,饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。

  2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分,大学生应当正确评价客观事物,正确对待自己与他人;善于管理情绪,情绪反应适度正常,体验正常的情绪情感,主动有效地适应社会环境与学校生活。

  3、投身社会实践,扩大人际交往,建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动,并在活动中全面提高自身素质,通过群体交往活动,理解人与人之间的关系,体验友谊与沟通的快乐,开阔视野,并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时,广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地,走向开满鲜花的岁月。

【篇4】大学生心理健康班会记录表班会内容

1、主持人开场白

2、班委发言

3、班级分组讨论

4、个人发言(同学个人发表一些感慨,关于爱情、事业、学习、人生、就业…)

5、简单的心理测验

6、总结

大学生心理健康教育主题班会

为了能更好地帮助同学消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学在大学阶段更好地面对学习、生活,处理好同学之间的人际交往。

建议同学们在遇到挫折时要学会客观评价自我,学会在日常生活中发现自己的闪光点,肯定自我,提高自我调整的技能;要做一个自信的人,因为自信是成功的一半;要学会诚信、宽容、友善,学会倾听别人的心声;要注意营造良好的外部环境,促进人际交往的进行;要时时刻刻调整好自己,以最佳的状态迎接即将面临的每一件事。

一、针对大学生在沟通中存在的问题举例:1、沟通教育的淡化。 2、同学间难以形成良好的交流与沟通方式。3、独住有碍沟通。

二、大学生沟通能力培养的举措: 1、应将沟通纳入文化素质教育内容。2、应为学生提供更广阔的沟通平台。 3、应将沟通的效果纳入综合测评考核。

问题:目前,相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍,心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。

所存在问题的分析:

1、 自我为中心的问题。在与别人交往时,有人只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人。

2 、 自我封闭的问题。有人不愿让别人了解自己,在心理上人为地建立屏障,自我封闭起来;有人虽然愿意与他人交往,但由于性格内向、孤僻,形成了一种自我封闭的状态,因而很难融合到大集体中。

3、 社会功利的问题。任何人在沟通交往过程中都有使自己得到提高、进步的愿望。但如果过多、过重地考虑个人愿望、利益是否能够实现,就很容易被拜金主义、功利主义思想控制,使沟通带上浓厚的功利色彩。

4、 猜疑嫉妒的问题。进入大学校园很容易产生嫉妒心理。轻者出现内向、躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。

总结:到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:“精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!”近些年,在大学生中因心理疾病导致轻生的事件时有发生,这也引起了人们的重视。

不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导,积累成疾,一旦遇到“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身,甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。

【心理测验】

1、在你沈睡时,不知从何处传来一种声音,而让你从睡梦中醒过.你想那会是什么声音呢?

A.时钟的声音

B.电话的声音

C.人的呼唤声

D.飞机的声音

E.鸟的鸣叫声

【测验分析】

选A的人

代表着你将有持续至永远且不绝的恐惧感,你是不是正为那巨额的贷款烦恼,而陷入无止尽地分期付款的地狱中,一直无法解脱?不要紧!反正你也还不了,与其自杀还不如等银行倒闭。LV新出的「水波纹皮包」非常高贵,再去刷卡买一个吧!古语说得好:「LV包下死,做鬼也时尚」。

选B的人

电话的的声音代表你的事业,迫在眉睫的要事正待你去解决。也就是说,你该起来接电话了,上班别再打瞌睡啦!清洁队最近可没有举办「扛沙包跑步比赛」呢。

选C的人

人的呼唤声代表着你的人际关系,你可能现在正因无法和同僚或上司维持友善的关系而困扰着。不过不需太担心,以目前企业倒闭速度来看,应该不用多久,他们就不再是你的同事了。

选D的人

机械式的吵杂声代表着心理上的歇斯底里症,你现在是不是正为着无理取闹的妻子或情人的嫉妒心而困扰着呢?以笔者老爸的经验来看,你应该尝试习惯它,因为只要你不离婚,这个声音会一直伴随着你的。

选E的人

鸟的啾啾声代表着小孩子哭闹的吵声,您现在可能正为了孩子的教育问题而困扰着,且想忘也忘不掉呢!其实不怪你,谁叫你家孩子投错胎。人家「金孙」生活得多快乐啊!

2、有四个选择,请选出你喜欢的组合

A 红色和黄色

B 绿色和紫色

C 蓝色和白色

D 灰色和黑色

【测验分析】

A 选红色和黄色:

你的个性较活泼外向,比较没有责任感,在工作上有玩忽职守的可能,因此日常生活中需留意细节,以免粗心犯错.你有可能交往太多朋友,将时间都瓜分给众人,反而无法充份发挥与运用潜能,记得每天留些时间给自己。

B 选绿色和紫色:

你有太多理想,及完美崇高的道德标准,因为对事对人要求太高,容易得罪人,令人反感.有时处事待人[中庸]一点,反而有助自己潜能的开发。

C 选蓝色和白色:

你有很多机会造就自己,因为性情和善纯朴,容易接受教导,因此你需要的是好的书本及老师,只要努力不懈的开发自己的潜能,你会成为学有专长的人,你有成为专家及学者的潜质。

D 选灰色和黑色:

你是容易纵容自己的人,常常任性.草率为自己决定了前途,而你也不容易接受别人的意见,同时努力一半又容易放弃,在色彩中选这组颜色的人非常不容易更正自己的缺点,阻了自己成长的机会。

3、下面9个约会地点,你会选择在哪里和情人共渡良宵?此测验可了解你的幽默指数

1.湖畔

2.包厢

3.pub

4.山顶

5.夜市

6.公园

7.游乐场

8.咖啡屋

9.电影院

【测验分析】

选择~湖畔~的朋友

幽默指数:60%

看样子,那支钻戒广告已深植在你心中,你认为能在那样幽静的环境中和情人谈心,才是最浪漫的事!嗯!不错,你会是个体贴的好情人,但在那么优美的环境中,势必只能私语吧,因此在潜意识中,你是是个不喜欢热闹,相对地有些自闭的人哪!

选择~包厢~的朋友

幽默指数:40%

只要两人能独处的地方,你都会列作考虑的地点。不受打扰的两世界固然甜蜜,但是如此一来,你就必须比别人多花一些心思,去丰富「节目」内容,否则长久下来,你的情人也许会感到有一些些无聊,可是又不敢跟你讲!

选择~PUB~的朋友

幽默指数:70%

你是个爱现的人,又有些「人来疯」的个性,会选择这样热闹的约会地点,显示你迫不及待地想把自己秀给对方看,但切记别自顾着玩,而冷落了另一半,如果能带着他一块疯,相信你们会有个奔放的夜晚!

选择~山顶~的朋友

幽默指数:50%

上山顶看夜景,沈醉在缤纷绚烂的灯光中,享受徐徐抚面的夜风,真是件令人心旷神怡的事!其本上,你的个性中有着热情奔放,但外表上又故作冷酸内敛,当心憋久了会内伤!还是大胆的将心中的感受说出来,让你的情人真正懂你的心!

选择~夜市~的朋友

幽默指数:80%

对爱情,你是个有些大而化之,又有些慢半拍的人,常常抱持着「只要我喜欢,有什么不可以」的心态,对爱情的敏感度较差,不过,正因为你这独树一格的个性,反而容易吸引异性的注意,而你不经意流露的风趣,也常逗得他开怀大笑!

选择~公园~的朋友

幽默指数:10%

你有些懒,懒得花心思去构思约会的内容,也没什么危机感,总觉得「是你的就跑不掉」,经常会忽略了情人的心情,导致误会产生。不行不行!从今天起你可要积极一点,这样爱情才不会老是溜走哦!

选择~游乐场~的朋友

幽默指数:90%

你的童心未泯,就是吸引人的重点,你爱好多采多姿的约会方法,希望让情人天天开心。这样的你具备了别人没有的独特气质,就像是可亲的好友,和你相处真是再自然不过了!

选择~咖啡屋~的朋友

幽默指数:30%

你有点「雅痞」,觉得爱情要用物质来衬托,却忽略了真情才是无价,再多再名贵的礼物也比不上,况且,你若想知道对方对你的心意是否真挚,这该除去太多虚伪的包装,让爱自然包围你们才是。

选择~电影院~的朋友

幽默指数:20%

该怎么说你呢!平板无趣的都市生活已把你给同化了!约会和看电影,在你心中彷佛已画上等号,好像不看电影,就不叫做约会!拜托!又不是上视听教学课,老是让银幕上的主角当助教怎行?多动动脑筋,让约会内容多些花样吧!

4、假设宇宙之神宙斯需要在凡间挑选一位可以成为精灵的人,而你幸运的被选中了,他现在要借助一种天体向你传达他的旨意,你认为会是那种天体:

A、太阳

B、月亮

C、水星

D、土星

【测验分析】

A、太阳 具权威感和支配力的魔力

守护神:太阳神阿波罗

你的个性一目了然,周身都散发着一种贵族气质和王者风范,会权威的管辖你周围的一切,做事独立,非常懂得用权术和能力达到目的。同时具有正义感,为人正直忠诚,很喜欢交朋友,人缘相当不错,极强的坦诚和乐观的个性使你能够成为很好的领袖。

B、月亮 具有敏锐的洞察力的魔力

守护神:月神亚提米斯

你天生精力旺盛,感觉敏锐。喜欢被需要和被保护的感觉。你敏感,不易欺骗,做事情总有自己的一套,虽然有时方向不明确,但却总能达到即定的目标,在工作和学习中总是投入100%的精力。你具有不屈不挠的意志,一但决定了就会马上付诸于行动。

C、水星 具有做事一丝不苟的魔力

守护神:信息之神汉密斯

你是个完美主义者,做事一丝不苟,喜欢按照自己的主观标准去行动,挑剔,爱整洁,极度厌烦虚伪和不正当的事。你没有一刻是静止的,对所有事情都保持着旺盛的精力,当别人想要做什么时,严谨的你都已经开始行动了,你温和的个性是难得的好友人选。

D、土星 具有意念坚强的魔力

守护神:司时神汉司

像一只走在悬崖峭壁上的山羊一般,你会小心翼翼的度过难关,你耐力过人,意念坚强,心中充满了雄心壮志,是为了完成某项事业而活的人,不论是学术上的追求,个人的承诺,或是其它一些更高的目标,你都有着永不疲倦的精力,脚踏实地,不轻易冒险。

3、通过活动,使学生养成博览群书的好习惯。

B比率分析法和比较分析法不能测算出各因素的影响程度。√
C采用约当产量比例法,分配原材料费用与分配加工费用所用的完工率都是一致的。X

C采用直接分配法分配辅助生产费用时,应考虑各辅助生产车间之间相互提供产品或劳务的情况。错

C产品的实际生产成本包括废品损失和停工损失。√

C成本报表是对外报告的会计报表。×

C成本分析的首要程序是发现问题、分析原因。×

C成本会计的对象是指成本核算。×

C成本计算的辅助方法一般应与基本方法结合使用而不单独使用。√
C成本计算方法中的最基本的方法是分步法。X
D当车间生产多种产品时,“废品损失”、“停工损失”的借方余额,月末均直接记入该产品的产品成本

中。×

D定额法是为了简化成本计算而采用的一种成本计算方法。×

F“废品损失”账户月末没有余额。√

F废品损失是指在生产过程中发现和入库后发现的不可修复废品的生产成本和可修复废品的修复费用。X

F分步法的一个重要特点是各步骤之间要进行成本结转。(√)

G各月末在产品数量变化不大的产品,可不计算月末在产品成本。错

G工资费用就是成本项目。(×)

G归集在基本生产车间的制造费用最后均应分配计入产品成本中。对

J计算计时工资费用,应以考勤记录中的工作时间记录为依据。(√)

J简化的分批法就是不计算在产品成本的分批法。(×)

J简化分批法是不分批计算在产品成本的方法。对

J加班加点工资既可能是直接计人费用,又可能是间接计人费用。√
J接生产工艺过程的特点,工业企业的生产可分为大量生产、成批生产和单件生产三种,X
K可修复废品是指技术上可以修复使用的废品。错

K可修复废品是指经过修理可以使用,而不管修复费用在经济上是否合算的废品。X

P品种法只适用于大量大批的单步骤生产的企业。×

Q企业的制造费用一定要通过“制造费用”科目核算。X

Q企业职工的医药费、医务部门、职工浴室等部门职工的工资,均应通过“应付工资”科目核算。X

S生产车间耗用的材料,全部计入“直接材料”成本项目。X

S适应生产特点和管理要求,采用适当的成本计算方法,是成本核算的基础工作。(×)

W完工产品费用等于月初在产品费用加本月生产费用减月末在产品费用。对

Y“预提费用”可能出现借方余额,其性质属于资产,实际上是待摊费用。对

Y引起资产和负债同时减少的支出是费用性支出。X
Y以应付票据去偿付购买材料的费用,是成本性支出。X
Y原材料分工序一次投入与原材料在每道工序陆续投入,其完工率的计算方法是完全一致的。X

Y运用连环替代法进行分析,即使随意改变各构成因素的替换顺序,各因素的影响结果加总后仍等于指标的总差异,因此更换各因索替换顺序,不会影响分析的结果。(×)

Z在产品品种规格繁多的情况下,应该采用分类法计算产品成本。对

Z直接生产费用就是直接计人费用。X
Z逐步结转分步法也称为计列半成品分步法。√

A按年度计划分配率分配制造费用,“制造费用”账户月末(可能有月末余额/可能有借方余额/可能有贷方余额/可能无月末余额)。

A按年度计划分配率分配制造费用的方法适用于(季节性生产企业)

【篇5】大学生心理健康班会记录表班会内容

大学生心理健康主题班会


1、主持人开场白

2、班委发言

3、班级分组讨论

4、个人发言(同学个人发表一些感慨,关于爱情、事业、学习、人生、就业…)

5、简单的心理测验

6、总结

大学生心理健康教育主题班会

为了能更好地帮助同学消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学在大学阶段更好地面对学习、生活,处理好同学之间的人际交往。

建议同学们在遇到挫折时要学会客观评价自我,学会在日常生活中发现自己的闪光点,肯定自我,提高自我调整的技能;要做一个自信的人,因为自信是成功的一半;要学会诚信、宽容、友善,学会倾听别人的心声;要注意营造良好的外部环境,促进人际交往的进行;要时时刻刻调整好自己,以最佳的状态迎接即将面临的每一件事。

一、针对大学生在沟通中存在的问题举例:1、沟通教育的淡化。 2、同学间难以形成良好的交流与沟通方式。3、独住有碍沟通。

二、大学生沟通能力培养的举措: 1、应将沟通纳入文化素质教育内容。2、应为学生提供更广阔的沟通平台。 3、应将沟通的效果纳入综合测评考核。

问题:目前,相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍,心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。

所存在问题的分析:

1、 自我为中心的问题。在与别人交往时,有人只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人。

2 、 自我封闭的问题。有人不愿让别人了解自己,在心理上人为地建立屏障,自我封闭起来;有人虽然愿意与他人交往,但由于性格内向、孤僻,形成了一种自我封闭的状态,因而很难融合到大集体中。

3、 社会功利的问题。任何人在沟通交往过程中都有使自己得到提高、进步的愿望。但如果过多、过重地考虑个人愿望、利益是否能够实现,就很容易被拜金主义、功利主义思想控制,使沟通带上浓厚的功利色彩。

4、 猜疑嫉妒的问题。进入大学校园很容易产生嫉妒心理。轻者出现内向、躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。

总结:到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:“精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!”近些年,在大学生中因心理疾病导致轻生的事件时有发生,这也引起了人们的重视。

不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导,积累成疾,一旦遇到“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身,甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。

【心理测验】

1、在你沈睡时,不知从何处传来一种声音,而让你从睡梦中醒过.你想那会是什么声音呢?

A.时钟的声音

B.电话的声音

C.人的呼唤声

D.飞机的声音

E.鸟的鸣叫声

【测验分析】

选A的人

代表着你将有持续至永远且不绝的恐惧感,你是不是正为那巨额的贷款烦恼,而陷入无止尽地分期付款的地狱中,一直无法解脱?不要紧!反正你也还不了,与其自杀还不如等银行倒闭。LV新出的「水波纹皮包」非常高贵,再去刷卡买一个吧!古语说得好:「LV包下死,做鬼也时尚」。

选B的人

电话的的声音代表你的事业,迫在眉睫的要事正待你去解决。也就是说,你该起来接电话了,上班别再打瞌睡啦!清洁队最近可没有举办「扛沙包跑步比赛」呢。

选C的人

人的呼唤声代表着你的人际关系,你可能现在正因无法和同僚或上司维持友善的关系而困扰着。不过不需太担心,以目前企业倒闭速度来看,应该不用多久,他们就不再是你的同事了。

选D的人

机械式的吵杂声代表着心理上的歇斯底里症,你现在是不是正为着无理取闹的妻子或情人的嫉妒心而困扰着呢?以笔者老爸的经验来看,你应该尝试习惯它,因为只要你不离婚,这个声音会一直伴随着你的。

选E的人

鸟的啾啾声代表着小孩子哭闹的吵声,您现在可能正为了孩子的教育问题而困扰着,且想忘也忘不掉呢!其实不怪你,谁叫你家孩子投错胎。人家「金孙」生活得多快乐啊!

2、有四个选择,请选出你喜欢的组合

A 红色和黄色

B 绿色和紫色

C 蓝色和白色

D 灰色和黑色

【测验分析】

A 选红色和黄色:

你的个性较活泼外向,比较没有责任感,在工作上有玩忽职守的可能,因此日常生活中需留意细节,以免粗心犯错.你有可能交往太多朋友,将时间都瓜分给众人,反而无法充份发挥与运用潜能,记得每天留些时间给自己。

B 选绿色和紫色:

你有太多理想,及完美崇高的道德标准,因为对事对人要求太高,容易得罪人,令人反感.有时处事待人[中庸]一点,反而有助自己潜能的开发。

C 选蓝色和白色:

你有很多机会造就自己,因为性情和善纯朴,容易接受教导,因此你需要的是好的书本及老师,只要努力不懈的开发自己的潜能,你会成为学有专长的人,你有成为专家及学者的潜质。

D 选灰色和黑色:

你是容易纵容自己的人,常常任性.草率为自己决定了前途,而你也不容易接受别人的意见,同时努力一半又容易放弃,在色彩中选这组颜色的人非常不容易更正自己的缺点,阻了自己成长的机会。

3、下面9个约会地点,你会选择在哪里和情人共渡良宵?此测验可了解你的幽默指数

1.湖畔

2.包厢

3.pub

4.山顶

5.夜市

6.公园

7.游乐场

8.咖啡屋

9.电影院

【测验分析】

选择~湖畔~的朋友

幽默指数:60%

看样子,那支钻戒广告已深植在你心中,你认为能在那样幽静的环境中和情人谈心,才是最浪漫的事!嗯!不错,你会是个体贴的好情人,但在那么优美的环境中,势必只能私语吧,因此在潜意识中,你是是个不喜欢热闹,相对地有些自闭的人哪!

选择~包厢~的朋友

幽默指数:40%

只要两人能独处的地方,你都会列作考虑的地点。不受打扰的两世界固然甜蜜,但是如此一来,你就必须比别人多花一些心思,去丰富「节目」内容,否则长久下来,你的情人也许会感到有一些些无聊,可是又不敢跟你讲!

选择~PUB~的朋友

幽默指数:70%

你是个爱现的人,又有些「人来疯」的个性,会选择这样热闹的约会地点,显示你迫不及待地想把自己秀给对方看,但切记别自顾着玩,而冷落了另一半,如果能带着他一块疯,相信你们会有个奔放的夜晚!

选择~山顶~的朋友

幽默指数:50%

上山顶看夜景,沈醉在缤纷绚烂的灯光中,享受徐徐抚面的夜风,真是件令人心旷神怡的事!其本上,你的个性中有着热情奔放,但外表上又故作冷酸内敛,当心憋久了会内伤!还是大胆的将心中的感受说出来,让你的情人真正懂你的心!

选择~夜市~的朋友

幽默指数:80%

对爱情,你是个有些大而化之,又有些慢半拍的人,常常抱持着「只要我喜欢,有什么不可以」的心态,对爱情的敏感度较差,不过,正因为你这独树一格的个性,反而容易吸引异性的注意,而你不经意流露的风趣,也常逗得他开怀大笑!

选择~公园~的朋友

幽默指数:10%

你有些懒,懒得花心思去构思约会的内容,也没什么危机感,总觉得「是你的就跑不掉」,经常会忽略了情人的心情,导致误会产生。不行不行!从今天起你可要积极一点,这样爱情才不会老是溜走哦!

选择~游乐场~的朋友

幽默指数:90%

你的童心未泯,就是吸引人的重点,你爱好多采多姿的约会方法,希望让情人天天开心。这样的你具备了别人没有的独特气质,就像是可亲的好友,和你相处真是再自然不过了!

选择~咖啡屋~的朋友

幽默指数:30%

你有点「雅痞」,觉得爱情要用物质来衬托,却忽略了真情才是无价,再多再名贵的礼物也比不上,况且,你若想知道对方对你的心意是否真挚,这该除去太多虚伪的包装,让爱自然包围你们才是。

选择~电影院~的朋友

幽默指数:20%

该怎么说你呢!平板无趣的都市生活已把你给同化了!约会和看电影,在你心中彷佛已画上等号,好像不看电影,就不叫做约会!拜托!又不是上视听教学课,老是让银幕上的主角当助教怎行?多动动脑筋,让约会内容多些花样吧!

4、假设宇宙之神宙斯需要在凡间挑选一位可以成为精灵的人,而你幸运的被选中了,他现在要借助一种天体向你传达他的旨意,你认为会是那种天体:

A、太阳

B、月亮

C、水星

D、土星

【测验分析】

A、太阳 具权威感和支配力的魔力

守护神:太阳神阿波罗

你的个性一目了然,周身都散发着一种贵族气质和王者风范,会权威的管辖你周围的一切,做事独立,非常懂得用权术和能力达到目的。同时具有正义感,为人正直忠诚,很喜欢交朋友,人缘相当不错,极强的坦诚和乐观的个性使你能够成为很好的领袖。

B、月亮 具有敏锐的洞察力的魔力

守护神:月神亚提米斯

你天生精力旺盛,感觉敏锐。喜欢被需要和被保护的感觉。你敏感,不易欺骗,做事情总有自己的一套,虽然有时方向不明确,但却总能达到即定的目标,在工作和学习中总是投入100%的精力。你具有不屈不挠的意志,一但决定了就会马上付诸于行动。

C、水星 具有做事一丝不苟的魔力

守护神:信息之神汉密斯

你是个完美主义者,做事一丝不苟,喜欢按照自己的主观标准去行动,挑剔,爱整洁,极度厌烦虚伪和不正当的事。你没有一刻是静止的,对所有事情都保持着旺盛的精力,当别人想要做什么时,严谨的你都已经开始行动了,你温和的个性是难得的好友人选。

D、土星 具有意念坚强的魔力

守护神:司时神汉司

像一只走在悬崖峭壁上的山羊一般,你会小心翼翼的度过难关,你耐力过人,意念坚强,心中充满了雄心壮志,是为了完成某项事业而活的人,不论是学术上的追求,个人的承诺,或是其它一些更高的目标,你都有着永不疲倦的精力,脚踏实地,不轻易冒险。

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